Megterhelő hétvége

A hétvége fronthelyzete rendkívüli módon megterhelő lesz, és nem csak a frontérzékenyek, hanem még az egészséges szervezettel rendelkezők számára is! A pénteki hideg- és kettősfront után szombaton napközben melegfront, este pedig hidegfront érkezik. Nem fogunk unatkozni.

Péntek reggelre ónos esőt hozott egy hidegfront, estétől pedig kettősfrontból kezdett vegyes halmazállapotú csapadék hullani. Rögtön utána, szombat hajnalban már erőteljes melegfront éri el hazánkat nyugat felől, ami ismét többfelé okozhat kiadós esőt. A melegfrontot vasárnap hajnalban már markáns hidegfront követi - ezt a fronthelyzetet már mi is alig tudjuk követni. 

A csütörtöki egész napos fagyot pénteken nyugaton +10 fok váltotta fel, szombaton pedig akár 15, 16 fok is lehet abban a térségben. Mindehhez erős, olykor viharos nyugati szél társul. 

Nemcsak a meleg-, és a hidegfrontra érzékenyek, hanem az egészséges szervezet számára is élettanilag nagyon megterhelő időszak ez a péntektől egészen hétfő estig tartó néhány nap! Országszerte alacsony komfortérzetre kell készülni, még a tavaszias hőmérsékletek ellenére is. A leggyakoribb tünetek között elsősorban fejfájás, migrén jelentkezhet, ezen kívül alvászavarok is fellépnek, de a keringési rendszert is fokozottan terheli a fronttevékenység.

Az ütemezett, rendszeres életmód és táplálkozás pedig nem csak a frontérzékenyek esetén, hanem másoknál is segít elkerülni az alvászavarokat és enyhítheti a felsorolt panaszokat. Az útnak indulók fokozott balesetveszéllyel számoljanak, a csúszós utak mellett megnő az ingerült sofőrök száma.

Friss humánmeteorológiai információkért és előrejelzésért, valamint további tanácsokért ajánlott felkeresni a www.meteoklinika.hu weboldalt, illetve ajánlott kipróbálni az Új évi egészség megújító csomagot is!

A GFS időjárási modell által várt hőmérséklet emelkedés és süllyedés a 850 hPa-os (kb. 1100 méter magasan lévő) nyomási szinten. A talajszinten hasonlóan markáns változások terhelik a szervezetünket!

Hírek, érdekességek

Újra itt a kánikula
A héten a Kárpát-medence területére megérkezik az idei második hőhullám, melynek köszönhetően a hétvégén már 32, 35 között várhatóak a maximum hőmérsékletek.
Hűvös júniusi napok
Jóval hidegebb volt az elmúlt napokban, mint egy átlagos nyári napon, ugyanis néhány napon keresztül egy hidegfront felhőzete befolyásolta hazánk időjárását.
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!