Itt az igazi tavasz!

Március első hétvégéjén "menetrendszerűen" beköszöntött az igazi, napsütéses, kellemes tavaszi idő. A következő napokban egyre enyhébb idő várható, 11-én már 15 fokot is mérhetünk. Ez az időszak remek alkalmat ad a szervezet megújítására – cikkünkben hasznos tanácsokat adunk ehhez!

Március első hétvégéjén nem csak a naptár szerint, de végre a valóságban is beköszöntött hazánkban a tavasz. 6-án, péntektől ugyanis anticiklon helyezkedik fölénk, és a frontmentes idő a jövő hét közepéig – egészen pontosan 11-ig, szerdáig – még biztosan kitart. Ráadásul erősödik a nappali felmelegedés is, az átlagosnál több fokkal enyhébb időben a jövő hét közepén akár 15 fokig is felkúszhat a hőmérő higanyszála.

 

A hétvégén és a jövő hét elején frontmentes, túlnyomóan napos idő várható (bal oldali kép).

A GFS modell úgynevezett ensemble (együttes), 2015. március 7. 06 UTC-s futtatásának eredménye Budapestre: a felső görbeseregen jól látszik, hogy a főváros térségében ezekben a napokban az átlagosnál több fokkal melegebb (piros kör) időre számíthatunk. (jobb oldali kép, forrás: wetterzentrale.de)

Az élettanilag kedvező időben érdemes felfrissítenie, megújítania szervezetét – ezzel könnyen elkerülheti a tavaszi fáradtságot is. A túlnyomóan napos idő és mérsékelten szeles idő kiváló lehetőséget nyújt a kiránduláshoz, sétáláshoz – igazából bármilyen szabadtéri tevékenységhez –, de természetesen remek alkalom arra is, hogy kipihenje magát. Ha pedig úgy érzi, hogy képtelen legyőzni a fáradtságot, akkor rendelje meg azonnal tavaszi, nőknek, illetve férfiaknak szóló regeneráló meteogyógyászati csomagunkat!

A reggeli órákban azonban kifejezetten hideg lesz, öltözzön melegen és főleg rétegesen! A nagy, akár 15 fokos napi hőingás elsősorban az idősebbek és szívbetegek számára okozhat panaszokat, így amennyiben Ön is az érintettek közé tartozik, akkor lehetőség szerint kerülje a fizikai megterhelést. Az ízületi panaszai is a nap elején átmenetileg felerősödhetnek, erről bővebben itt olvashat.

Iratkozzon fel ingyenes napi hírlevelünkre, és tudja meg első kézből, mi vár Önre, hogy időben felkészülhessen az Önt érintő, időjárás okozta hatásokról!

Az aktuális időjárás szervezetére gyakorolt hatásairól pedig a Meteo Klinika oldalán tájékozódhat!

Hírek, érdekességek

Afrikai forróság után 15 fokos lehűlés
Perzselően indult a július, 7-én több melegrekord is megdőlt. A hőhullám szerdai, 37, 39 fokos tetőzése után pedig markáns hidegfront hozza meg a 15 fokos lehűlést. A front zivatarokkal jár, heves viharokra lehet számítani. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.
Újra itt a kánikula
A héten a Kárpát-medence területére megérkezik az idei második hőhullám, melynek köszönhetően a hétvégén már 32, 35 között várhatóak a maximum hőmérsékletek.
10 fokos lehűlést hoz a pénteki hidegfront
A rekord meleget hozó, kora nyárias csütörtöki nap után péntek délután egy markáns hidegfront hoz 10 fokos lehűlést szombatra. Az azt követő napokban pedig tartósan a sokéves átlag alatt marad a hőmérséklet. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.
Milyen lesz a hosszú hétvége időjárása?
A négynapos hosszú hétvégén kezdetben keleten borongós, míg nyugaton változékony időre van kilátás. Szombatig marad az erősen felhős, borult idő, vasárnaptól viszont javulásra számíthatunk, kellemes nyárias idő lesz. Cikkünk folyamatosan frissül, kövesse velünk augusztus 20-a időjárását!