Időjárás és asztma

Az időjárás nagyon fontos szerepet játszik egy asztmás életében. A szél, az évszakok, a hideg, a légszennyezettség és a páratartalom mind erősen befolyásolják a beteg állapotát.

A szél nagy területek allergénjeit gyűjtheti össze vagy szórhatja szét. Az évszakok meghatározzák a pollenek típusát. A hideg idő elől a lakásba menekülünk, ott azonban ki vagyunk téve a házipor és az állatszőr magasabb koncentrációjának. Az olyan szélcsendes napok, amikor a levegő erősen szennyezett és a pollenek koncentrációja is nagy, valamint az alacsony páratartalom sokat rontanak a beteg állapotán.

Az asztmás beteg légútjai túlságosan érzékenyek és akár fizikai megterhelés vagy stressz hatására is gyulladással reagálnak. Roham alkalmával a légutak beszűkülnek. A szűkületet a nyálkahártya duzzanata, a fokozott váladéktermelés és a légutak falában lévő simaizmok összehúzódása okozza. Ez elsősorban a kilégzést nehezíti, mivel kilégzéskor nő a mellkasban a nyomás, ami fokozza az elzáródást. Ilyenkor az asztmás ember nem tudja megfelelően kilélegezni az elhasznált levegőt, mindez a gázcsere romlásához, így oxigénhiányhoz, súlyosabb esetben a szén-dioxid leadás csökkenéséhez vezet. Az asztma hasonló a légcsőhuruthoz, de ezt nem vírus vagy baktérium okozza, és a hurutnál mélyebben elhelyezkedő, kvázi állandó rendellenesség.  

Egy szép őszi reggel tiszta kék éggel és hűvös levegővel a legtöbb ember számára egy kellemes nap kezdete, ami az asztmás ember számára viszont kifejezetten kellemetlen. A hideg idő, különösen ha száraz, a szárazföld belseje felől érkező levegővel párosul, irritálja a túlérzékeny légutakat, s az egyik meghatározó forrása az asztmás rohamoknak.

A virág pollenek főleg tavasszal és nyáron fenyegetnek. A mozdulatlan meleg levegő tartalmazza a különböző kémiai és szerves szennyeződéseket a legnagyobb koncentrációban. A kén-dioxid, a nitrogén-dioxid, a kipufogógázok, az ózon és a szállópor mind különösen hátrányosan érintik az asztmás embert. Az ózonnak kifejezetten rossz hatása van, néha az egészségügyi határérték alatt is.

Kutatások segítségével kimutatták, hogy zivatarok után ugrásszerűen többszörösére nő az asztmás panaszok száma. A zivatar életének korai fázisában az erős függőleges irányú légmozgásokkal összegyűjti a port és a polleneket azokról a területekről, amelyek fölött elhalad és később a föld felé irányuló légmozgással mindet lezúdítja közvetlenül a zápor előtt. Ráadásul az eső még ront a helyzeten azáltal, hogy a cseppek roncsolják a polleneket, s az így keletkező apróbb részecskék a tüdőben mélyebbre juthatnak.

Az asztma bármely életkorban előfordulhat, de gyermekkorban, általában 3 éves kor fölött a leggyakoribb, kialakulásában örökletesség is szerepet játszhat. Elsősorban a fejlett nyugati országokban gyakori, valószínűleg összefüggésben az életvitellel. Magyarországon a betegek száma egyre nő. A kezeletlen légúti allergiások egy része is idővel asztmás lesz. Jelenleg nem ismert egyértelmű megelőzési módszer, az viszont biztos, hogy például a dohányfüstnek kitett gyermekek (anyaméhben is) körében gyakoribb az asztma, valamint a háziállatok közül a macskák tartása is fokozhatja a légutak érzékenységét.

Hírek, érdekességek

Hófúvás tombol az országban
A tavaszias december rendkívüli hóviharokkal búcsúzik: Komlón már 30 centi hó esett, a Dunántúlon és délen is sokfelé még mindig közlekedési gondok vannak, több megyében másodfokú riasztás van érvényben hófúvás miatt. Az év utolsó napjain pedig -15 fokos fagyok jönnek.
Fülledt, zivataros hét
Július végén – több, mint egy héten keresztül – párás, fülledt időre, és főként a nap második felében többfelé zivatarokra is számíthatunk. Az eleinte kissé hűvös időt követően az időszak második felében az átlagosnál már melegebb idő várható, 30 fok körüli hőmérsékletekkel. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkből az is kiderül, hogy mire kell ilyenkor figyelnie, és hogyan vészelheti át ezt az időszakot.
Megizzad a Jézuska?
2014 karácsonya a legkevésbé sem megszokott időjárással párosul, de jól passzol az idei rendkívül meleg évhez. A hét legszebb és egyik legmelegebb napján jön a Jézuska, reméljük, nem fog túlságosan megizzadni.
Hétfőn is folytatódik a hőség!
Július harmadik hétvégéjén és az azt követő hétfőn ismét országszerte kánikulára számíthatunk: péntektől vasárnapig hőségriasztás van érvényben, vasárnap és hétfőn akár 33-34 fokot is mérhetünk! A több napon keresztül tartó hőség a szervezetünket is extrém módon igénybe veszi. Cikkünkből az is kiderül, hogyan vészelheti át a rendkívüli meleget, és közben mire kell fokozottan odafigyelnie.