Orvosmeteorológiai előrejelzés

Ma nem várható számottevő fronthatás. A sok napsütés jó hatással lesz közérzetünkre.

Ma számottevő fronthatásra nem kell számítani. A mérsékelten meleg időben érdemes kirándulni, sportolni. Jó kimenni a levegőre és feltölteni szervezetünket „napfény vitaminnal", azaz D-vitaminnal. A napsugárzás átalakítja a táplálékainkból származó D-vitamint (olajos halak, csukamájolaj, tojássárgája) aktív formává, így ez által tápanyagot biztosít csontjaink és izmaink számára és megerősíti az immunrendszert. Ha napi 10-15 percig éri az arcunkat és a karunkat napfény, akkor a napi szükségletet így fedezhetjük. Ugyanakkor fontos a mértékletesség is, ugyanis a túlzásba vitt napozás nem csak bőrrákot okoz, hanem rombolja a D-vitamin készletet is.

Hírek, érdekességek

Rekord hideget is hozhatnak az éjszakák
Kifejezetten hideg éjszakák előtt állunk, nem kizárt, hogy rekord mélyre süllyedjen a hőmérséklet. Pénteken akár 125 éves hidegrekord is megdőlhet.
Csak most kezdődik a tavasz Moszkvában
Április első felében többször visszatért a tél az orosz fővárosba, még szerdán is előfordult havas eső a térségben. A hónap végén azonban megérkezik az igazi tavasz.
Magyarországon a legkorábbi regisztrált hőségnap éppen április nyolcadikára esett. Sok-sok évtizeddel ezelőtt Szegeden lépte át ilyen korán a hőmérséklet a harminc fokot.
Fagyveszélyes hajnalok jönnek Közép-Európában
A kontinens középső részén a következő hajnalokon többfelé fordulhat elő talaj menti fagy, sőt helyenként a lombok szintjén is nulla fok alá csökkenhet a hőmérséklet.