Orvosmeteorológia - alacsony légszennyezettség, magas pollenkoncentráció

Szerdán gyenge melegfronti hatásra kell készülni, csütörtökön hidegfront érkezik és néhány fokkal lehűl a levegő. Pénteken kettős frontra és zivatarokra kell készülni.

Szerdán gyenge melegfronti hatás érvényesül. A frontra érzékenyeknél fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet. A napos időszakok mellett főként a délutáni órákban kell többfelé záporokra, zivatarokra számítani. Egész napos szabadtéri programokat legfeljebb csak a délkeleti megyékben érdemes szervezni. Kellemes, meleg tavaszi időnk lesz, így a kiránduláshoz, sétához is kedvez az idő.

A záporos, zivataros időjárásnak köszönhetően a légszennyezettség az egész országban alacsony. A pollenkoncentráció azonban magas, főként a nyírfa, a platán és a tölgy pollenjeire allergiások érezhetik magukat rosszul. Az allergiás tünetek csökkentése érdekében érdemes gyakrabban takarítani, gyakrabban cserélni az ágyneműt és hajat mosni, hogy ezzel is csökkentsük a körülöttünk lévő pollen-mennyiséget. Az omega-3 zsírsavban gazdag ételek, mint amilyen a tengeri halak is sokat segíthetnek. Az omega-3 zsírsav ugyanis mérsékli a szervezet gyulladásos folyamatait, így az allergiás tünetek is enyhülnek.

Csütörtökön hidegfront érkezik. Borongós, lehangoló idő lesz országszerte, sokfelé kell esőre, záporra számítani. A hőmérséklet is több fokkal visszaesik.

Akik gyalogosan indulnak útnak, vízálló cipőt vegyenek és vigyenek magukkal esernyőt vagy esőkabátot. Az autósok sokfelé találkozhatnak esőtől nedves, csúszós utakkal, érdemes nagyobb követési távolságot hagyni és a szokásosnál kicsit lassabban menni.

Pénteken kettős fronthatás érvényesül. Az időjárás záporos, zivataros jellege megmarad, így esernyő nélkül továbbra sem érdemes útnak indulni.

Hírek, érdekességek

Fülledt, zivataros hét
Július végén – több, mint egy héten keresztül – párás, fülledt időre, és főként a nap második felében többfelé zivatarokra is számíthatunk. Az eleinte kissé hűvös időt követően az időszak második felében az átlagosnál már melegebb idő várható, 30 fok körüli hőmérsékletekkel. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkből az is kiderül, hogy mire kell ilyenkor figyelnie, és hogyan vészelheti át ezt az időszakot.
Hófúvás tombol az országban
A tavaszias december rendkívüli hóviharokkal búcsúzik: Komlón már 30 centi hó esett, a Dunántúlon és délen is sokfelé még mindig közlekedési gondok vannak, több megyében másodfokú riasztás van érvényben hófúvás miatt. Az év utolsó napjain pedig -15 fokos fagyok jönnek.
Hétfőn is folytatódik a hőség!
Július harmadik hétvégéjén és az azt követő hétfőn ismét országszerte kánikulára számíthatunk: péntektől vasárnapig hőségriasztás van érvényben, vasárnap és hétfőn akár 33-34 fokot is mérhetünk! A több napon keresztül tartó hőség a szervezetünket is extrém módon igénybe veszi. Cikkünkből az is kiderül, hogyan vészelheti át a rendkívüli meleget, és közben mire kell fokozottan odafigyelnie.
Megizzad a Jézuska?
2014 karácsonya a legkevésbé sem megszokott időjárással párosul, de jól passzol az idei rendkívül meleg évhez. A hét legszebb és egyik legmelegebb napján jön a Jézuska, reméljük, nem fog túlságosan megizzadni.