Orvosmeteorológia – szeles idő és havazás szerdán

Kettős, majd gyenge melegfront terheli szervezetünket. Szerdán az erős szél is okozhat panaszokat. A közlekedők újabb havazással, hófúvással számoljanak.

Szerdán kettős front alakítja a Kárpát-medence időjárását. Újabb havazás várható, ezért továbbra is fokozott óvatossággal közlekedjenek, helyenként 5 centi friss hóval is lehet számolni. Az erős szélben elsősorban északon hófúvások is kialakulhatnak, hőérzetünk pedig egy-két fokkal elmaradhat a ténylegestől. A krónikus ízületi- és izomfájdalmaktól szenvedők a megerősödő szél miatt panaszaik fokozódását tapasztalhatják. Sokan fejfájással küszködhetnek.

Csütörtökön gyenge melegfronti hatás érvényesül. A frontérzékenyek koncentrációs nehézségekre, vérnyomás ingadozásra, alvás zavarokra panaszkodhatnak. A Dunántúlon jobbára borús időre van kilátás, a keleti országrészben több-kevesebb időre kisüt a nap. A nyugati és középső megyékben többfelé hószállingózás, futó hózápor, a nyugati határszélen havas eső sem kizárt. Közlekedjünk óvatosan a csúszós utakon. Este nyugat felől egyre többfelé megélénkül a délkeleti szél.

A frontok hatásait enyhíthetjük megfelelő táplálkozással és folyadékbevitellel. Fogyasszunk sok zöldséget, aszalt és lehetőség szerint friss gyümölcsöt. Ezek immunrendszerünket is erősítik. A szabadban dolgozók a megnövekedett tápanyag szükségletet szénhidrát tartalmú ételek fogyasztásával fedezhetik.

Az idő kissé enyhül, többfelé emelkedik egy-két fokkal fagypont fölé. Hajnalban azonban még maradnak az erős fagyok, elsősorban északkeleten csökkenhet -15 fok közelében a hőmérséklet.

Hírek, érdekességek

Az állatokra is figyeljünk oda a hőségben!
A napokban országszerte fokozódik a hőség, ami nem csak ránk, hanem kutyáinkra, macskáinkra is rendkívüli hatással lehet. Most megtudhat néhány hasznos tanácsot, melyek alkalmazásával ők is könnyebben átvészelhetik a hőhullámot!
Hasznos tanácsok az előttünk álló hőségnapokra
A Kárpát-medencében országszerte eléri a csúcshőmérséklet a 30 fokot. Most megtudhat néhány hasznos tanácsot, információt!
Markáns hidegfront érkezett!
Július 8-án északnyugat felől egy markáns hidegfront érte el hazánk térségét, ezzel véget vetve a hosszú ideje tartó hőhullámnak. A hidegfrontnak köszönhetően közel 15 fokot hűlt a levegő, ez extrém módon igénybe vette szervezetünket.
Afrikai forróság után 15 fokos lehűlés
Perzselően indult a július, 7-én több melegrekord is megdőlt. A hőhullám szerdai, 37, 39 fokos tetőzése után pedig markáns hidegfront hozza meg a 15 fokos lehűlést. A front zivatarokkal jár, heves viharokra lehet számítani. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.