Nem csak a nyuszi fog fázni húsvétkor!

Hideg lesz az idei húsvét. Nem csak a nappali hőmérsékletek maradnak el jócskán az ilyenkor megszokottól, de hajnalra többfelé fagypont alá süllyedhet a hőmérő higanyszála. Az alacsony hőérzet és a megfelelő öltözködés mellett a tudatos táplálkozásra is érdemes ilyenkor fokozottan odafigyelni.

Nem csak a nyuszi fog fázni az idei húsvétkor, hanem a locsolók, és a meglocsolt lányok is. Húsvétvasárnap- és hétfőn ugyanis folytatódik az átlagosnál jóval hidegebb idő: a maximumhőmérsékletek mintegy 5 fokkal elmaradnak a sokéves átlagtól, hajnalra pedig többfelé fagypont alá csökken majd a hőmérséklet. Sőt, északon akár -5 – -7 fokot is mérhetünk! Nem csoda, hogy szombatra virradó éjszaka megdőlt a napi hidegrekord: a Nógrád megyei Zabaron hajnalra -7 (!) Celsius-fokig csökken a hőmérséklet!

Főként napközben azonban még ennél is hidegebbnek fogjuk érezni a hőmérsékletet: vasárnap még csak nyugaton, hétfőn pedig már országszerte ismét megerősödik, sőt, hétfőn nyugaton viharossá fokozódik a szél. Kedden pedig szinte országszerte viharos szélre készüljünk – a következő napokban tehát ismét szükség lesz a téli holmikra: a locsolók bizony télikabátban, sapkában és sálban járhatnak házról-házra...

Szerencsére a hét közepén javulás kezdődik, a jövő hét második felében pedig a jelenlegi előrejelzések szerint gyorsan fog erősödni a nappali felmelegedés – a hétvégén már 20 fok feletti hőmérsékleteket is mérhetünk, vagyis visszatér az igazi, napos, enyhe tavasz!

A hideg húsvéti időszakot gyors felmelegedés és napos, frontmentes idő követi majd a jövő hét második felében

A frontmentes idő ellenére húsvétkor is többen tapasztalhatnak intenzívebb panaszokat. A szeles időben nagyon alacsony lesz az érzett hőmérséklet, emellett fejfájásra is panaszkodhatunk, a takarítás, sürgés-forgás miatt pedig idegi feszültség is gyötörhet bennünket. Érdemes a következő napokban borsmenta és citromfű teát fogyasztani – előbbi a fejfájást enyhítheti, utóbbi pedig nyugtató hatású.

Az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk túlenni magunkat, az ebből fakadó kellemetlenségeket azonban néhány szabály betartásával és jó tanács megfogadásával könnyen elkerülhetjük:

- Tartsunk mértéket az ünnepi étkezések során, a húsvéti sonka és más húsételek mellé fogyasszon könnyebb fogásokat, például salátát is!

- Együnk friss zöldségeket, például a piacokon már sokfelé kapható újhagymát! Ez ugyanis amellett, hogy nagy mennyiségben tartalmaz illóolajokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, serkenti az emésztését és még vizelethajtó hatása is van.

- Igyon borsmenta teát a könnyebb emésztés miatt is, így a kelleténél zsírosabb ételek sem ülik majd meg annyira a gyomrát.

- A bevásárláskor keresse a minőségi, ellenőrzött termékeket – a csokoládék esetén is válassza inkább a kevésbé olcsó, jó minőségű alapanyagokból készült árukat.

- Ha pedig szeretné az ünnepek előtt-alatt-után felfrissíteni szervezetét, akkor próbálja ki tavaszi regeneráló csomagunkat!

Friss humánmeteorológiai információkért és előrejelzésért, valamint további tanácsokért ajánlott felkeresni a www.meteoklinika.hu weboldalt, ahol az időjárás emberi szervezetre gyakorolt hatásáról bővebben is tájékozódhat.

     

Hírek, érdekességek

Ónos esővel indul az új év!
Alig kezdődött el a 2015-ös év, máris itt az első nagyon veszélyes időjárási helyzet: a 2-án, péntek este érkező hidegfront csapadéksávja a Dunától keletre és délen többfelé okozhat ónos csapadékot. Rendkívül veszélyes ilyenkor közlekedni, ha tehetik, maradjanak otthon!
Özönvíz, jégeső, zivatarok
Szombaton elszórtan, vasárnaptól kezdődően azonban több napig sokfelé kell arra számítani, hogy bármikor "leszakadhat az ég". Akár jégesők és komoly felhőszakadások is kísérhetik az intenzív zivatarokat.
Veszélyes lesz a szilveszter éjszaka!
Amilyen hideg reggellel búcsúzott 2014, olyan extrém fagyokkal indul az új év is. Rendkívül veszélyes lesz a szabadban éjszakázni!
Másfél havi csapadék 24 órán belül
Kiadós csapadékzóna érkezett július 22-én a főváros fölé. A kettősfronthoz kapcsolódó felhőzetből, illetve a frontvonal mentén kialakuló konvektív felhőzetből egy nap leforgása alatt döbbenetes mennyiségű víz érkezett a felszínre.