Melegfront okoz alvásproblémákat a hétvégén – humánmeteorológia

Kárpótol az időjárás az elmúlt hétvégi lehűlés után, ugyanis szép, napsütésben gazdag időben lesz részünk mind szombaton, mind vasárnap. Emellett gyenge melegfront terheli a szervezetet, sokaknál alvásproblémák, nyugtalanság jelentkezhet. Hétfőn hidegfront teszi változékonnyá az időjárást, elsősorban az ízületi és a görcsös panaszok erősödésére kell számítani.

Szombaton gyenge melegfronti hatásra és szép időre számíthatunk, az időjárás tehát kárpótol az előző hétvégi hűvös, lehangoló időért. Igazi kirándulóidő várható, azonban akik hosszabb időt töltenek a természetben, gondoskodjanak megfelelő mennyiségű folyadékról. Sokak szervezetét megviseli a folyamatos enyhülés, ezért kimerültség, bágyadtság és alvásproblémák jelentkezésére is lehet számítani.

A légszennyezettség és a levegőben szálló por koncentrációja alacsony. A következő napok időjárásának köszönhetően mindkét értékben kisebb növekedés várható. Az éger, a juhar és a nyárfa pollenszórása okozhat allergiás tüneteket szombattól. Főként a Dunántúlon jelentkezhetnek intenzívebb panaszok.

Vasárnap továbbra is gyenge melegfronti hatás fogja terhelni a szervezetet. Száraz, napos időre van kilátás, azonban a megélénkülő déli szélben fejfájásos panaszok megjelenésére lehet számítani. Már ezen a napon érdemes felkészülni a hétfői hidegbetörése, fogyasszunk magnéziumban és káliumban gazdag élelmiszereket, például több tejterméket. Ezzel csökkenthetjük a görcsös panaszok kialakulásának valószínűségét.

Hétfőn egy hidegfront érkezése okoz változékony időt, helyenként záporok, zivatarok kialakulására van kilátás. A zivatarok környezetében műtéti hegek fájdalma, régi csonttörések helyén érzékenység jelentkezhet. Megszűnnek az alvásproblémák, azonban előtérbe kerülnek az ízületi és görcsös jellegű fájdalmak. A vérnyomásproblémákkal küzdők ne terheljék túl magukat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hétvégi programajánló
A hétvégén már kevesebb lesz a napsütés, mint amit az elmúlt napokban megszokhattunk, ennek ellenére számos program csábítja a szabadba az érdeklődőket.
Ökológiai katasztrófát okozott a vörösiszap
Az elmúlt évtizedek egyik legsúlyosabb környezeti katasztrófájának lehettünk szemtanúi alig egy hete, amikor a Magyar Alumínium Zrt. ajkai timföldgyárának vörösiszap-tárolója átszakadt. A katasztrófa már 9 emberéletet követelt, óriási pusztítást okozott.
Hűvös vénasszonyok nyara
Már több mint egy hete élvezhetjük a ragyogó napsütést és a csapadékmentes időt, bár a hőmérséklet egy-két fokkal elmarad az ilyenkor szokásostól. A csendes, őszi időjárásban a hét végén számíthatunk változásra.
A Megi tájfun már Kínát fenyegeti
Miután hétfőn végigsöpört a Fülöp-szigetek északi részén, kedden már Kína délnyugati partjait fenyegeti a Megi.