Kettősfront okoz görcsös panaszokat, csapadékos időt – humánmeteorológia

Csütörtökön mind a hideg-, mind a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak tüneteket, görcsös és gyulladásos panaszok egyaránt jelentkezhetnek. Többfelé számíthatunk esőre, havas esőre, északon havazásra, majd péntektől kissé csökken a csapadékhajlam. A kettős fronthatást a hét utolsó napjaiban hidegfronti hatás váltja fel, amely keringési panaszokat okozhat.

Csütörtökön kettős fronthatás terheli szervezetünket, a frontérzékenyeknél gyulladásos és görcsös panaszok is előtérbe kerülhetnek. Pár fokkal emelkedik a hőmérséklet, azonban többfelé várható eső, havas eső, az északi országrészben havazás. A gyulladásos tünetekre jótékony hatású a kamillatea. A görcsök panaszokat megfelelő kálium- és magnézium bevitellel csökkenthetjük, fogyasszunk tejtermékeket, banánt. Az autósok többfelé csúszós, északon hókásás útszakaszokra számíthatnak.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja alacsony szintet ér el, és a következő napok csapadékos időjárásának köszönhetően alig fog változni. Az alacsony légszennyezettség jó hatással lesz a légúti betegek állapotára.

Pénteken gyenge hidegfronti hatás várható, görcsös panaszokat tapasztalhatunk. Jobbára felhős lesz az ég, elszórtan, főként északkeleten kisebb eső előfordulhat. A káliumtartalmú ételek enyhítik a görcsös tüneteket, érdemes uborkát, banánt fogyasztani. Az érzékenyebbeknél fejfájás is jelentkezhet, bőséges folyadék fogyasztásával megelőzhető a panaszok kialakulása. A lüktető, erős fejfájásra jótékony hatású lehet a halántékra helyezett borsmenta olajos borogatás.

Szombaton továbbra is gyenge hidegfronti hatás érvényesül, amely megterheli a keringési rendszert, szívpanaszokat, vérnyomás-ingadozást válthat ki. Elszórtan fordul elő kisebb eső, északon gyenge havazás, hózápor. A Dunántúlon pár órás napsütésben bízhatunk, ez jó hatással lesz a közérzetünkre. A szívbetegeknek könnyen emészthető ételek és hagymafélék fogyasztása ajánlott, pihenjenek sokat, kerüljék a fizikai megterhelést. A hidegfronti hatást követően jövő hét elején hidegebb, de napos, frontmentes időre van kilátás.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Éjjeli(!) melegrekordok, 20 fok és gyönyörű színek a tél közepén
Mindössze 10 napot kellett várni 2015-ben az első hőmérsékleti rekordra: január második hétvégéjén egymás után dőltek meg a budapesti és az országos melegrekordok – a többségük ráadásul éjjel! A különleges szombati napot a többfelé előforduló szivárvány és a gyönyörű naplemente koronázta meg.
Megterhelő hétvége
A hétvége fronthelyzete rendkívüli módon megterhelő lesz, és nem csak a frontérzékenyek, hanem még az egészséges szervezettel rendelkezők számára is! A pénteki hideg- és kettősfront után szombaton napközben melegfront, este pedig hidegfront érkezik. Nem fogunk unatkozni.
Hétfőn is tomboltak a zivatarok
A vasárnapi égzengés után hétfőn napközben is megjelentek a konvektív csapadékot adó zivatarcellák. Intenzitásuk némiképp alulmúlja a vasárnapit, a főváros ismét elázott.
Sarkvidéki hideg és szélvihar érkezik szerda reggelre
Markáns változás előtt áll időjárásunk, a következő napokban végérvényesen beköszönt az "igazi" ősz, véget érnek az enyhe, késő nyárias napok. Keddre és szerdára virradóra is hidegfront érkezik térségünkbe, utóbbi mögött ráadásul sarkvidéki eredetű, jóval hidegebb légtömeg érkezik, az utána napokig erős, a Dunántúlon viharossá fokozódó szél miatt pedig extrém alacsony lesz a hőérzet. Hétvégére pedig talaj menti fagyok jöhetnek, sőt, néhol 2 méteren is kevéssel 0°C alá süllyedhet hajnalra a hőmérséklet. A hidegfrontok természetesen szervezetünket is rendkívül megterhelik, cikkünkben azt is elmondjuk, hogyan készülhet fel erre.