A felmelegedés a gyulladásos panaszokat erősíti – humánmeteorológia

Melegfronti hatás érezteti magát a hét első felében. A gyulladásos panaszok fokozódásával lehet számolni. A fronthatás a migrénes panaszokat is erősítheti, sok folyadék, vitamin és ásványi anyag beviteléről ajánlott gondoskodni.

Kedden gyenge melegfronti hatás várható. Lassan térnek vissza a tavaszias hőmérsékletek. A fronthatás miatt azonban ok nélküli idegességet, ingerültséget tapasztalhatnak az érzékenyek. Az utakon ezért érdemes fokozott figyelemmel és türelemmel vezetni. A melegedést migrénes fájdalmak megjelenése, szapora pulzus, magas vérnyomás is jelezheti. Érdemes növelni a folyadékbevitelt a nap folyamán. Szabadtéri programok tervezésére, sportolásra kiváló feltételeket biztosít az időjárás, a légmozgás is mérséklődik. Érdemes kihasználni a kellemes, napos órákat.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja alacsony. Az égerfa virágpora a Dunántúlon közepes mennyiségben található meg a levegőben, az ország többi részén a pollenkoncentráció alacsony. A következő napok csapadékmentes időjárásának köszönhetően a szálló por mennyisége és a pollenkoncentráció kissé növekedni fog.

Szerdán frontmentes nap ígérkezik, de továbbra is gyenge melegfronti hatás terheli szervezetünket, tovább melegszik a levegő. Csapadék nem várható, azonban megélénkül a szél, ami sokaknál fokozhatja a fejfájós panaszokat, ingerültséget, idegességet is kiválthat. Rendszeres testmozgással, könnyű ételek fogyasztásával enyhíthetjük a panaszokat. Érdemes csökkenteni a koffeinbevitelt is.

Csütörtökön folytatódik a jó idő, sok napsütés járul hozzá a pozitív hangulatunkhoz. Hétvégéig marad a kellemes idő, majd egy hidegfront újabb változást eredményez.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

10-15 fokos lehűlést hoz a hétvégi hidegfront
A nyár negyedik hőhullámának egy vasárnap érkező markáns hidegfront vet véget, amely mögött mintegy 10-15 fokkal esik vissza a hőmérséklet. A hőhullám utolsó napjain azonban még melegrekordok dőlhetnek.
Egyre frissebb idő
A hétfői forróságot követően észak felől több hullámban hűvösebb levegő érkezik a Kárpát-medencébe. A délutáni hőmérsékletek a hét második részében, a hétvége felé 25 fok környékén alakulnak.
Az év legforróbb napján vagyunk túl
Pénteken új országos melegrekord született, miután 40 fok fölé emelkedett a hőmérséklet. Ez volt az év eddigi legforróbb napja.
Forróság a Balkánon és Kelet-Európában
Hétfőn még a Kárpát-medencében is közel rekordokat döntögető meleg volt, de egy hidegfront véget vetett a hőhullámnak. A Balkán-félszigeten és tőlünk keletre viszont tovább tombol a hőség.