Több napig görcsös panaszok várható − humánmeteorológia

Lehűlést hozott a hidegfront, a görcsös panaszok a jövő hét első napjaiban is jelen lesznek. A csapadék és az erős légmozgás légátkeverő hatására tovább csökken a légszennyezettség is. A napokig tartó hidegfronti hatás főleg a szívbetegeket terheli, de az ízületesek is számítsanak panaszaik fokozódására.

Vasárnap gyengülő hidegfronti hatás mellett futó hózáporokra még számítani lehet. Marad az erős szél, és sokfelé fagypont alatt alakulnak majd a maximumok. Két nap alatt akár 15 fokot is hűlhet a levegő, ez a hatás igencsak megterheli a szervezetet. Fáradékonyság, koncentrálási problémák, szívpanaszok jelentkezhetnek. A szívbetegek galagonyateával enyhíthetnek a tüneteken.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte emelkedett, egyes területeken az egészségügyi határérték közelében van, így aki teheti, csökkentse a környezeti terhelést, autózás helyett válassza inkább a tömegközlekedést. A légúti megbetegedésekben szenvedők panaszai fokozódhatnak, a szennyezett levegő belélegzése befolyásolja a napi munkavégzést is, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk. Az egészséges embereknél is jelentkezhet légúti irritáció, ezért ajánlott a nappali órákban a forgalmas helyeket elkerülni. Az átvonult hidegfront hatására jelentősen csökkent a légszennyezettség, de még így is közepesen magas értékeket mutat.

Hétfőn már havazásra, havas esőre lehet számítani, fagypont alatti hőmérsékletekkel. Meleg, réteges öltözet ajánlott. Hidegfronti hatás erősíti a görcsös panaszokat. Akinek útra kell kelnie, számítson csúszós utakra. Az ízületi panaszok sem csökkennek még a hét elején, méregtelenítő teákkal tehermentesíthetjük szervezetünket. Az immunrendszerünk is támogatásra szorul, főként C vitamin és ásványi anyagok pótlásáról gondoskodjunk. Országszerte néhányórás napsütés várható, felfrissíthetjük lelkünket, használjuk ki a napsütés jótékony hatását.

Kedden frontmentes időre lehet számítani. Marad a szeles, hideg idő. A hét közepéig csendesebb kevésbé megterhelő idő várható, érdemes ezt a néhány napot a szervezet feltöltésére használni, a zöldtea, lapacho tea kiváló a szervezetben felhalmozódott méreganyagok kivezetésére, a mozgás pedig elősegíti mindezt.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Másfél havi csapadék 24 órán belül
Kiadós csapadékzóna érkezett július 22-én a főváros fölé. A kettősfronthoz kapcsolódó felhőzetből, illetve a frontvonal mentén kialakuló konvektív felhőzetből egy nap leforgása alatt döbbenetes mennyiségű víz érkezett a felszínre.
Veszélyes lesz a szilveszter éjszaka!
Amilyen hideg reggellel búcsúzott 2014, olyan extrém fagyokkal indul az új év is. Rendkívül veszélyes lesz a szabadban éjszakázni!
Fülledt, zivataros hét
Július végén – több, mint egy héten keresztül – párás, fülledt időre, és főként a nap második felében többfelé zivatarokra is számíthatunk. Az eleinte kissé hűvös időt követően az időszak második felében az átlagosnál már melegebb idő várható, 30 fok körüli hőmérsékletekkel. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkből az is kiderül, hogy mire kell ilyenkor figyelnie, és hogyan vészelheti át ezt az időszakot.
Hófúvás tombol az országban
A tavaszias december rendkívüli hóviharokkal búcsúzik: Komlón már 30 centi hó esett, a Dunántúlon és délen is sokfelé még mindig közlekedési gondok vannak, több megyében másodfokú riasztás van érvényben hófúvás miatt. Az év utolsó napjain pedig -15 fokos fagyok jönnek.