Orvosmeteorológiai előrejelzés

Ma nem várható számottevő fronthatás. A sok napsütés jó hatással lesz közérzetünkre.

Ma számottevő fronthatásra nem kell számítani. A mérsékelten meleg időben érdemes kirándulni, sportolni. Jó kimenni a levegőre és feltölteni szervezetünket „napfény vitaminnal", azaz D-vitaminnal. A napsugárzás átalakítja a táplálékainkból származó D-vitamint (olajos halak, csukamájolaj, tojássárgája) aktív formává, így ez által tápanyagot biztosít csontjaink és izmaink számára és megerősíti az immunrendszert. Ha napi 10-15 percig éri az arcunkat és a karunkat napfény, akkor a napi szükségletet így fedezhetjük. Ugyanakkor fontos a mértékletesség is, ugyanis a túlzásba vitt napozás nem csak bőrrákot okoz, hanem rombolja a D-vitamin készletet is.

Hírek, érdekességek

Snow Day Eplényben
Magyarország egyik legnagyobb síközpontjában az eplényi Nordica Síarénában rendezik meg a hét végén, január 16-án a Hó Ünnepét.
Háromhavi száraz időszakot követően Tasmania északi részén többfelé közel egyhavi csapadék hullott mindössze egyetlen nap alatt.
Havazás után árvízveszély a Brit-szigeteken
Az elmúlt napok kiadós havazása után az enyhülés okoz gondokat a Brit-szigeteken. A hóolvadás, az esős időjárás és a fagyott talaj áradásokhoz vezetett vezetett Anglia, Skócia és Wales területén.
Heves esők, szél és áradások – öten meghaltak a Közel-Keleten
Az erős szelekkel kísért intenzív esőzések és a hirtelen árvizek öt ember életét követelték a Közel-Keleten. Köztük egy brit turista is életét vesztette, amikor vitorlása felborult a Níluson.