Orvosmeteorológia - lassan erősödik a felmelegedés

Szombaton kettős fronthatásra kell készülni, a frontmentes vasárnap után hidegfront terheli szervezetünket. Lassan melegszik a levegő, ami jó hatással lehet közérzetünkre.

Szombaton kettős fronthatásra kell számítani, ami a frontra érzékenyeknél fejfájással, a koncentrációs képesség romlásával járhat. A fent említett tüneteket enyhíthetjük egy kis tesmozgással, úszással, futással vagy egyszerűen egy rövid sétával.

Vasárnap front nem terheli szervezetünket. A változóan felhős ég mellett az országban sokfelé lehet néhány órás napsütésre számítani. A hideg, télies napok után a napsütés jó hatással lehet közérzetünkre. Mivel a szeles és csapadékos időjárás kitisztította a levegőt hazánk felett, a légszennyezettség még a nagyvárosokban is minimális. Érdemes kihasználni a napos időszakokat szabadban eltöltött sétára. A napfény hatására bőrünkben D vitamin keletkezik, ami segít a csontképződésben, a csontritkulás megelőzésében, törés esetén a csontok gyógyulásában és a kálcium és foszfor szervezetbe való beépülésében.

Hétfőn hidegfronti hatásra készülhetünk. Az országban többfelé lehet zápor, hózápor, kisebb havazás. Valamelyest emelkedik a nappali felmelegedés, a maximum hőmérsékletek a déli országrészben megközelítik a 10 fokot. A hajnali órákban még fagyos lesz az idő, a korán útrakelőknek még szüksége lesz téli kabátra. Napközben aztán átmenetileg vékonyabban is öltözhetünk.

Kedden is a hidegfrontra érzékenyek tünetei erősödhetnek. Tompulnak a reflexek, álmosság, fáradékonyság jelentkezhet. Az autósok a lassuló reflexek miatt közlekedjenek óvatosan. A közlekedési feltételek általában jók lesznek, de többfelé záporok, hózáporok alakulnak ki emiatt lehetnek csúszós útszakaszok és átmenetileg romló látási viszonyok.

Hírek, érdekességek

A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Ezen a héten is ciklon sújt le ránk
Ez a hét sem telik el nagy mennyiségű, vegyes halmazállapotú csapadékot hozó mediterrán ciklon és vele járó, több napig tartó kettősfronti hatás nélkül – élettanilag ismét rendkívül megterhelő napok jönnek.