Orvosmeteorológia - kettős fronthatás a hétvégén

Szombaton, vasárnap és a jövő hét elején is kettős fronthatásra kell készülni. Az időnek kora nyári hangulata lesz, elszórtan lehetnek záporok, zivatarok, és a délutáni órákban többfelé mérhetünk 25 foknál magasabb csúcshőmérsékletet.

Szombaton a hideg- és melegfrontra érzékenyek egyaránt tapasztalhatják tüneteik jelentkezését: fejfájás, vérnyomás ingadozás, koncentrációs zavarok alakulhatnak ki. Kicsit változékonyabbra fordul az idő, az északi országrészben záporok, zivatarok is kialakulhatnak. Máshol azonban bátran tervezhetünk szabadtéri programokat, a hőmérséklet már a nyarat idézi, helyenként 28 fokot is mérhetünk.

Május elsején az országban több helyen is kinyitnak a szabadtéri strandok. Így akár már fürödni is mehetünk a hétvégén. Az UV sugárzás a déli órákban már közepes erősségű, így ha napozni készülünk, vagy hosszabb időt töltünk el a napon, már érdemes fényvédő krémeket használni.

Aki viszont sportolással szeretné tölteni ezt a napo, annak érdemes kilátogatnia a Hármashatár-hegyre. A Samsung Olimpiai Zöld Fesztiválon lehet túrázni, terepfutáson részt venni és kerékpározni is.

Vasárnap is kettős fronthatás érvényesül. A délutáni órákban elszórtan alakulnak ki záporok, zivatarok az országban. A frissítő záporok, ellenére is marad a kellemes, meleg, tavaszi időjárás, a hőmérséklet csúcsértéke ismét többfelé 25 fok felett alakul.

Ha kimelegszünk, egészséges frissítő italok közül is választhatunk. A nyersen kipréselt zöldségek és gyümölcsök lehűtött leve nagyon üdítő és emellett vitaminokban is gazdag. Finom frissítő nyerhető a zeller és paradicsom és a dinnye és citromlé keverékéből is.

Hétfőn is marad a kettős fronthatás. Szabadtéri programokhoz továbbra is kedvez az idő, de aki délután készül hosszabb időt a szabadban tölteni, vagy hosszabb túrára indul, vigyen magával esőkabátot, mert elszórtan ismét lehetnek záporok, zivatarok.

Zivatarok környezetében megerősödik a szél, intenzív záporok környezetében pedig jelentősen romlik a látástávolság. A közlekedők ezért vezessenek majd fokozott körültekintéssel.

Hírek, érdekességek

Az állatokra is figyeljünk oda a hőségben!
A napokban országszerte fokozódik a hőség, ami nem csak ránk, hanem kutyáinkra, macskáinkra is rendkívüli hatással lehet. Most megtudhat néhány hasznos tanácsot, melyek alkalmazásával ők is könnyebben átvészelhetik a hőhullámot!
Hasznos tanácsok az előttünk álló hőségnapokra
A Kárpát-medencében országszerte eléri a csúcshőmérséklet a 30 fokot. Most megtudhat néhány hasznos tanácsot, információt!
Markáns hidegfront érkezett!
Július 8-án északnyugat felől egy markáns hidegfront érte el hazánk térségét, ezzel véget vetve a hosszú ideje tartó hőhullámnak. A hidegfrontnak köszönhetően közel 15 fokot hűlt a levegő, ez extrém módon igénybe vette szervezetünket.
Afrikai forróság után 15 fokos lehűlés
Perzselően indult a július, 7-én több melegrekord is megdőlt. A hőhullám szerdai, 37, 39 fokos tetőzése után pedig markáns hidegfront hozza meg a 15 fokos lehűlést. A front zivatarokkal jár, heves viharokra lehet számítani. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.