Orvosmeteorológia - enyhe idő, tavaszi fáradékonyság

Kellemesen enyhe napok jönnek, a légszennyezettség minimális szintre csökken. A tél végén szervezetünk a tavaszi fáradékonysággal jellemzett állapotba kerülhet.

Szombaton északkeleten még előfordulhat eső, zápor, a hegyekben hózápor, máshol szép tavaszi időre számíthatunk, főként délután süt ki több órára a nap. A szél azonban időnként kellemetlenül erős lesz. A front átvonulása kitisztította az ország levegőjét, még a belvárosokban is nyugodtan sétálhatunk akár órákon át. Bár nappal a vastagabb tavaszi kabát is elégnek ígérkezik, esti szabadtéri programhoz újra fel kell vennünk a télikabátot és sapkát, mert a száraz levegőn naplemente után rohamosan csökken a hőmérséklet.

Vasárnap kissé kellemetlen, hideg és párás reggelre ébredhetünk. Napközben északon helyenként megmarad a nyirkosság, sőt ott szitálás vagy kisebb eső rontja a közérzetet. Délen azonban napközben kellemes kora tavaszi időre készülhetünk. A tél végén szervezetünk könnyen vitaminhiányos állapotba kerülhet, ha az elmúlt hónapokban nem változtattunk étkezési szokásainkon. A gyümölcsök és zöldségek vitamintartalma ugyanis a hosszú tárolás során sokat csökkent. Éppen ezért most táplálék-kiegészítők fogyasztása is indokolt. Már sokan nagyon várjuk az első primőr zöldségek megfizethető áron való tömeges megjelenését!

Hétfőn itt a március, és ezt nem csak a naptáron látjuk meg. Bár délelőtt elszórtan még előfordulhat eső, délután helyenként a 15 fokot is megközelíti a hőmérséklet. Az kellemes enyheség általában feldob, kedélyállapotunk jelentősen javul, ugyanakkor tompaság, figyelmetlenség léphet fel. A gépjármű vezetők tartsanak nagyobb követési távolságot a megnövekedett reflexidő miatt.

Hírek, érdekességek

Fülledt, zivataros hét
Július végén – több, mint egy héten keresztül – párás, fülledt időre, és főként a nap második felében többfelé zivatarokra is számíthatunk. Az eleinte kissé hűvös időt követően az időszak második felében az átlagosnál már melegebb idő várható, 30 fok körüli hőmérsékletekkel. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkből az is kiderül, hogy mire kell ilyenkor figyelnie, és hogyan vészelheti át ezt az időszakot.
Hófúvás tombol az országban
A tavaszias december rendkívüli hóviharokkal búcsúzik: Komlón már 30 centi hó esett, a Dunántúlon és délen is sokfelé még mindig közlekedési gondok vannak, több megyében másodfokú riasztás van érvényben hófúvás miatt. Az év utolsó napjain pedig -15 fokos fagyok jönnek.
Hétfőn is folytatódik a hőség!
Július harmadik hétvégéjén és az azt követő hétfőn ismét országszerte kánikulára számíthatunk: péntektől vasárnapig hőségriasztás van érvényben, vasárnap és hétfőn akár 33-34 fokot is mérhetünk! A több napon keresztül tartó hőség a szervezetünket is extrém módon igénybe veszi. Cikkünkből az is kiderül, hogyan vészelheti át a rendkívüli meleget, és közben mire kell fokozottan odafigyelnie.
Megizzad a Jézuska?
2014 karácsonya a legkevésbé sem megszokott időjárással párosul, de jól passzol az idei rendkívül meleg évhez. A hét legszebb és egyik legmelegebb napján jön a Jézuska, reméljük, nem fog túlságosan megizzadni.