Orvosmeteorológia - alacsony légszennyezettség, magas pollenkoncentráció

Szerdán gyenge melegfronti hatásra kell készülni, csütörtökön hidegfront érkezik és néhány fokkal lehűl a levegő. Pénteken kettős frontra és zivatarokra kell készülni.

Szerdán gyenge melegfronti hatás érvényesül. A frontra érzékenyeknél fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet. A napos időszakok mellett főként a délutáni órákban kell többfelé záporokra, zivatarokra számítani. Egész napos szabadtéri programokat legfeljebb csak a délkeleti megyékben érdemes szervezni. Kellemes, meleg tavaszi időnk lesz, így a kiránduláshoz, sétához is kedvez az idő.

A záporos, zivataros időjárásnak köszönhetően a légszennyezettség az egész országban alacsony. A pollenkoncentráció azonban magas, főként a nyírfa, a platán és a tölgy pollenjeire allergiások érezhetik magukat rosszul. Az allergiás tünetek csökkentése érdekében érdemes gyakrabban takarítani, gyakrabban cserélni az ágyneműt és hajat mosni, hogy ezzel is csökkentsük a körülöttünk lévő pollen-mennyiséget. Az omega-3 zsírsavban gazdag ételek, mint amilyen a tengeri halak is sokat segíthetnek. Az omega-3 zsírsav ugyanis mérsékli a szervezet gyulladásos folyamatait, így az allergiás tünetek is enyhülnek.

Csütörtökön hidegfront érkezik. Borongós, lehangoló idő lesz országszerte, sokfelé kell esőre, záporra számítani. A hőmérséklet is több fokkal visszaesik.

Akik gyalogosan indulnak útnak, vízálló cipőt vegyenek és vigyenek magukkal esernyőt vagy esőkabátot. Az autósok sokfelé találkozhatnak esőtől nedves, csúszós utakkal, érdemes nagyobb követési távolságot hagyni és a szokásosnál kicsit lassabban menni.

Pénteken kettős fronthatás érvényesül. Az időjárás záporos, zivataros jellege megmarad, így esernyő nélkül továbbra sem érdemes útnak indulni.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!