Melegedés terheli szervezetünket– orvosmeteorológia

Folytatódik a melegedés, szerdán gyenge melegfronti hatás társul az emelkedő maximumhőmérsékletekhez. Csütörtökön már igazi hőségre készülhetünk.

Kedden fronthatásra nem kell számítani, a legmagasabb nappali hőmérséklet viszont csak néhol alakul majd 30 fok alatt. Az idősebbeket, érrendszeri problémákban szenvedőket megviselheti a nagy meleg. A fizikai munkát és a szabadtéri sporttevékenységet a kora délelőtti, vagy az esti órákban célszerű beiktatni programunkba. Aki teheti, látogasson el vízpartra, strandra.

A levegő porszintje kissé nő, azonban a légszennyezettség jelentős mértékben nem változik, ezért még szabadtéri sportolásra, városi sétára alkalmas napok következnek. A pollenallergiások tünetei szintén kis mértékben nőnek. Magas koncentrációban főként a csalánfélék és a pázsitfűfélék pollenjei találhatók meg a légkörben.

Szerdán tovább folytatódik a melegedés, országszerte 30 fok fölött alakul majd a nappali maximumhőmérséklet. Gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni. Ingerlékenység, figyelmetlenség léphet fel, az utakon vezessünk türelmesebben és óvatosabban. A frontérzékenyek puffadással, nehézlégzéssel, ízületi gyulladásos panaszokkal számolhatnak.

Csütörtökön nem várható markáns fronthatás, hőségre készülhetünk. Ilyenkor fontos fokozott figyelmet szentelni a fekvőbetegekre, panaszaik átlagon felül erősödhetnek. Érdemes könnyen emészthető ételeket fogyasztani. A héten figyeljünk oda a fokozott folyadékbevitelre is.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Itt az újabb hőhullám!
Július első hétvégéjén ismét beköszönt a kánikula: idén már másodszor, több napon keresztül tartós hőségre számíthatunk, amely a szervezetünket is igénybe veszi.
Zivatarok augusztus elején is
Augusztus első hétvégéje meglehetősen változékony időt hozott. A szombati fővárosi felhőszakadás utána vasárnap délután először a Balaton környékén észleltünk vonalba rendeződött zivatarokat, később a Mátrában fejlődtek intenzív csapadékot adó gomolyfelhők, amiket meg is örökített egyik kameránk. A következő hét elején sem nyugodott meg a légkör: hétfőre virradó éjszaka egy zivataros csapadéktömb okozott sokfelé jelentős csapadékot a középső országrészben.
Tavasz ilyenkor, novemberben?!
Ugyan csak képletesen, de a címben feltett kérdésre a válasz: igen! November elején ugyanis az átlagosnál több – 5-én, szerdán akár 10! – fokkal enyhébb idő várható hazánkban, és a hét második felében fölénk húzódó frontzóna sem hoz jelentős lehűlést. Ez a szokatlan idő természetesen szervezetünkre is hatással van, a következő napokban elsősorban fáradékonyságra és fejfájásra panaszkodhatunk. Cikkünkből az is kiderül, hogyan enyhíthetjük ezeket a hatásokat.
Leszakadt az ég Pesten!
Szombaton estefelé óriási felhőszakadás zúdult Budapest északi részére. Az ICI Interaktív Meteorológia XVIII. kerületben kihelyezett mérőállomásának kamerája megörökítette, ahogy valósággal "leszakad az ég" a városrész felett, miközben Pest más részein csontszárazak maradtak az utak.