Megfelelő öltözetben érdemes kimenni a szabadba – humánmeteorológia

A következő napokban frontmentes időre számíthatunk, de a maximumhőmérsékletek napközben is fagypont alatt maradnak, éjszakánként pedig többfelé -10 fok alá hűl a levegő. A fagyos időben erősödnek a keringési panaszok, valamint növekszik a megfázás és a légúti gyulladások kialakulásának esélye. A tartós hideghez tartós napos idő társul, ami javít a közérzetünkön, azonban a száraz idő miatt lassan növekszik a légköri por és szennyezőanyag koncentráció.

Vasárnap frontmentes idő várható, a kemény hajnali fagyokat követően napközben általában napos időre van kilátás. A reggelre képződött ködfoltok néhol lassan oszlanak fel, ezért lecsökkent látástávolságra kell számítani. Ez lesz a hét leghidegebb napja, de a napsütés javít a közérzetünkön. A fagyos, száraz időben kiszárad a nyálkahártya, csökken az ellenálló képessége a vírusokkal, baktériumokkal szemben, ezért könnyebben kialakulhatnak különböző légúti gyulladások, nő a megfázás és a fertőző betegségek kialakulásának esélye. Erősítsünk immunrendszerünket, fogyasszunk sok vitamint, mézes teát.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el, és a következő napok száraz időjárásnak köszönhetően mindkét érték várhatóan nő. A levegőminőség lassú romlása egyes légúti betegségben szenvedőknél panaszokat okozhat, ők kerüljék a fizikai megterhelést.

Hétfőn folytatódik az általában napos, de fagyos idő. A reggeli köd, párásság megszűnte után száraz, napos idő várható. Használjunk zsírosabb hidratáló krémeket, igyunk sok folyadékot, mert a fagyos, száraz levegőben a bőrünk rövid idő alatt kiszáradhat, kirepedezhet. Megfelelő öltözetben érdemes feldobni a hideg napokat, szabadtéri programok tervezése ajánlott.

Kedden továbbra is tart a napos, téli idő, azonban néhol már lehet számítani felhősödésre. Pár óra napsütés mindenütt várható, ezért az alapvetően jó közérzetünket továbbra is garantálja az időjárás. Nő a komfortérzet is, ugyanis országszerte gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás. A frontérzékenyek számára jó hír, hogy pár napig még élvezhetik a frontmentes időszakot.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Vége a hőhullámnak! Markáns hidegfront érkezik!
Július 25-én egy északnyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően a hosszú ideje tartó forróság átmenetileg véget ér. A hidegfront mentén zivatarok pattannak ki, néhol felhőszakadás és jégeső kíséretében.
Hőségzáró hidegfront
Csütörtökön két melegrekord is megdőlt, a hőhullámot pedig 37, 38 fokos forróság búcsúztatja szombaton. Markáns hidegfront zárja le a tikkasztó meleget, sokan szenvednek az extrém igénybevételtől. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.
Hőség és zivatarok
Az elmúlt napokban frontmentes idő és országszerte tikkasztó hőség volt jellemző. Emellett viszont pénteken és szombaton jó feltételek adódtak zivatarok kialakulásához, amelyek lokálisan nagyobb mennyiségű csapadékot és átmenetileg felfrissülést hoztak a forróság közepette.
Így születik egy zivatar
A Kárpát-medencét kitöltő, rendkívül forró légtömegben pénteken úgynevezett hőzivatarok alakultak ki. Az alábbi videón a szombathelyi kameránk felvétele látható, ami épp egy zivatar születését örökítette meg.