Megfelelő öltözetben érdemes kimenni a szabadba – humánmeteorológia

A következő napokban frontmentes időre számíthatunk, de a maximumhőmérsékletek napközben is fagypont alatt maradnak, éjszakánként pedig többfelé -10 fok alá hűl a levegő. A fagyos időben erősödnek a keringési panaszok, valamint növekszik a megfázás és a légúti gyulladások kialakulásának esélye. A tartós hideghez tartós napos idő társul, ami javít a közérzetünkön, azonban a száraz idő miatt lassan növekszik a légköri por és szennyezőanyag koncentráció.

Vasárnap frontmentes idő várható, a kemény hajnali fagyokat követően napközben általában napos időre van kilátás. A reggelre képződött ködfoltok néhol lassan oszlanak fel, ezért lecsökkent látástávolságra kell számítani. Ez lesz a hét leghidegebb napja, de a napsütés javít a közérzetünkön. A fagyos, száraz időben kiszárad a nyálkahártya, csökken az ellenálló képessége a vírusokkal, baktériumokkal szemben, ezért könnyebben kialakulhatnak különböző légúti gyulladások, nő a megfázás és a fertőző betegségek kialakulásának esélye. Erősítsünk immunrendszerünket, fogyasszunk sok vitamint, mézes teát.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el, és a következő napok száraz időjárásnak köszönhetően mindkét érték várhatóan nő. A levegőminőség lassú romlása egyes légúti betegségben szenvedőknél panaszokat okozhat, ők kerüljék a fizikai megterhelést.

Hétfőn folytatódik az általában napos, de fagyos idő. A reggeli köd, párásság megszűnte után száraz, napos idő várható. Használjunk zsírosabb hidratáló krémeket, igyunk sok folyadékot, mert a fagyos, száraz levegőben a bőrünk rövid idő alatt kiszáradhat, kirepedezhet. Megfelelő öltözetben érdemes feldobni a hideg napokat, szabadtéri programok tervezése ajánlott.

Kedden továbbra is tart a napos, téli idő, azonban néhol már lehet számítani felhősödésre. Pár óra napsütés mindenütt várható, ezért az alapvetően jó közérzetünket továbbra is garantálja az időjárás. Nő a komfortérzet is, ugyanis országszerte gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás. A frontérzékenyek számára jó hír, hogy pár napig még élvezhetik a frontmentes időszakot.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Egy nap a felhők felett
Télen gyakran keletkezik sűrű, tejfehér köd az Alpok lábainál, ami fantasztikus látványt nyújthat egy kiemelkedő hegycsúcsról nézve. Egy német webkamera a mai napon pont egy ilyen helyzetet örökített meg.
Száguldó hózáporok
Az ICI Interaktív Meteorológia budapesti és nagy-hideg-hegyi webkamerájának látványos videója és egy érdekes műholdkép-animáció a szombaton elvonuló hózáporokról.
Tombol a szélvihar
A hajnali órákban érkezett meg hozzánk az Észak- és Nyugat-Európán végigsöprő viharciklon hidegfrontja, ami nálunk is viharos szelet okoz ma és még szombaton is.
Borúra derű a Dunántúlon
A közel egy hete tartó borongós, szürke időt a Dunántúlon átmenetileg felváltotta a napsütés. Sajnos ez csak átmeneti: a hétvégétől legalább karácsonyig ismét országszerte szürke, ködös időre számíthatunk.