Kedvező élettani hatások, napos idő jön — humánmeteorológia

Hosszabb frontmentes időszakkal indul a hét, ezért a frontra érzékenyek fellélegezhetnek a változékony időjárású napok után. A tartósan napos időszak jó hatással lesz közérzetünkre, azonban a hőmérsékletek még mindig fagypont közelében fognak alakulni.

Kedden nem várható fronthatás, ismét jobbára napos, száraz időre van kilátás. Bár a tavaszias időjárás még várat magára, érdemes szervezetünket már most felkészíteni a tavaszi fáradtság jelentkezésére. Fogyasszunk magas vastartalmú ételeket, például vörös húsokat, és C-vitamint, mivel a C-vitamin amellett, hogy az immunrendszerünk fő támogatója, a vas hatékonyabb felszívódását is segíti. A közlekedők egész héten készülhetnek a reggeli ködfoltokra, illetve a csúszós útszakaszokra.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el. A következő napokban a gyenge légmozgás miatt mindkét érték kissé növekedhet, ezért a légúti megbetegedésekben szenvedőknek ajánlott elkerülni a forgalmas helyeket.

Szerdán folytatódik a frontmentes idő, ismét szikrázó napsütésre van kilátás. A hőmérséklet azonban csak lassan emelkedik. A jelenlegi számítások szerint péntekig kitart a frontmentes időjárás, de csak 5 fok közelébe emelkednek majd a nappali maximumhőmérsékletek. Az erős napfényben fejfájás jelentkezhet a fényre érzékenyeknél. Az alacsony napállás miatt a vezetéshez érdemes napszemüveget viselni.

Csütörtökön marad a frontmentes idő, de péntektől újabb lehűlés érkezik, így már csütörtökön fokozott fáradékonyságot, álmosságérzetet tapasztalhatunk. Egy csésze forró zöld teával enyhíthetünk a panaszokon.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

New Yorkot is elérheti az Irene hurrikán
A rövidesen négyes erősségűvé fejlődő Irene hurrikán a hétvégén előbb Észak-Karolinában, majd New Englandben érhet partot. Eközben pedig vészesen megközelítheti New York metropoliszát is.
Három nap kellett a nyárból a hajnali fagyokig Kelet-Szibériában
Szibéria keleti részén még nyári idővel indult a hét, néhány nap múlva azonban megjelentek az első őszi fagyok. De mi ez az ottani télhez képest?
Nehezen autóztak a trópusi vihar maradványában
Egy trópusi vihar maradványa okozott hétfőn áradásokat az Egyesült Államokban. A rendkívüli esőzés a folyóktól távol is fennakadásokat okozott a közlekedésben.
Országos rekord is dőlhet a héten, de 19 éve extrémebb volt a nyár vége
A nyár utolsó hete egyben a legforróbb hétnek is ígérkezik. Csütörtökön egy közel hetven éves melegrekord is veszélybe kerül. A késői forróság rendkívüli, de nem példa nélküli, 19 éve ennél is melegebb volt.