Kánikulai melegben rendezik meg a Budapest Félmaratont

A futók szerelmesei idén igazi nyári időben állhatnak rajthoz a fővárosban megrendezett nemzetközi futóversenyen.

Vasárnap kerül megrendezésre a 26. Budapest Nike Nemzetközi Félmaraton, amelyen a résztvevők egyénileg vagy párban, de akár hármas váltóban is teljesíthetik a 21,1 km-es távot. A versenyzők a Városligetből indulnak 10 órakor, majd végighaladnak az Andrássy úton, a Lánchídon, a Budai alsó rakparton, a Szabadság-hídon, a Pesti alsó és az Újpesti rakparton, végül a Nyugati teret érintve érkeznek vissza a városligeti Kós Károly sétányra.

A verseny ideje alatt ragyogó napsütésre lehet számítani, alig lesz felhő az égen. A rajt idején a hőmérséklet még 26 fok körül alakul, de a délelőtt folyamán gyorsan emelkedik - a napi csúcshőmérséklet 30 fok körül várható a kora délutáni órákban. (A tavalyi rendezvény alatt hűvös őszi idő uralkodott, a maximum alig haladta meg a 17 fokot a fővárosban., noha 11-12 órát sütött a nap).

A meleg plusz nehézséget jelenthet a versenyzők számára, főleg, hogy zömmel aszfalt felületen zajlik a verseny, ami a levegőnél jobban felforrósodik és ontja magából a hőt. Nagy ásványi anyag és vízveszteségre kell számítani, de a szervezők több állomáson is biztosítanak frissítőket (a frissítő pontokon az izotóniás italokon kívül banán és szőlőcukor is a versenyzők rendelkezésére áll). A délies szél a verseny ideje alatt meg-megélénkül, de komolyabb nehézséget nem okoz.

Aki nem vállalkozik a félmaratoni távra, az a 3,4 km-es Ligetkör versenyen mérheti le tudását. Ennek rajta az Olof Palme sétányról 13 óra 15 perckor indul. Az itt rajthoz állóknak azonban már kánikulával kell megküzdeniük.

Hírek, érdekességek

Megterhelő hétvége
A hétvége fronthelyzete rendkívüli módon megterhelő lesz, és nem csak a frontérzékenyek, hanem még az egészséges szervezettel rendelkezők számára is! A pénteki hideg- és kettősfront után szombaton napközben melegfront, este pedig hidegfront érkezik. Nem fogunk unatkozni.
Hidegfrontérzékenyek, figyelem!
Január első hétvégéjén hidegfront alakítja az időjárást. Az ilyen markáns légköri változásoknak komoly élettani hatásuk lehet, amennyiben Ön frontérzékeny. Készüljön fel rá hasznos tanácsainkkal!
Özönvíz, jégeső, zivatarok
Szombaton elszórtan, vasárnaptól kezdődően azonban több napig sokfelé kell arra számítani, hogy bármikor "leszakadhat az ég". Akár jégesők és komoly felhőszakadások is kísérhetik az intenzív zivatarokat.
Ónos esővel indul az új év!
Alig kezdődött el a 2015-ös év, máris itt az első nagyon veszélyes időjárási helyzet: a 2-án, péntek este érkező hidegfront csapadéksávja a Dunától keletre és délen többfelé okozhat ónos csapadékot. Rendkívül veszélyes ilyenkor közlekedni, ha tehetik, maradjanak otthon!