Hétfő délutántól kettős fronthatás várható – humánmeteorológia

Térbeli kettősséggel indul a hét; a keleti országrészben még melegfronti, de nyugaton már hidegfronti hatás fogja terhelni az időjárásra érzékenyek szervezetét. Kedden országszerte erősödhetnek az ízületi panaszok, régi műtéti hegek, csonttörések fájdalma is jelentkezhet.

Hétfőn kettős fronthatás várható: keleten a melegfronthoz, nyugaton a hidegfronthoz köthető panaszok jelentkezhetnek. Délben még országszerte kora nyárias hőmérsékletekre számíthatunk, majd északnyugat felől érkezik a front a délutáni órákban. A frontvonal mögött jóval hidegebb levegőtömeg érkezik. A várandós kismamáknál görcsös panaszok jelentkezhetnek a késő délutáni órákban. Lazító légzőgyakorlatokkal, sok pihenéssel vészelhetik át ezt az időszakot. Vérnyomáscsökkenésre, szívpanaszokra is számíthatunk. A szívbetegek fogyasszanak galagonya teát a nap folyamán.

A légszennyezettség és a szálló por mennyisége az északi országrészben közepes mértékű, máshol alacsony szintű. Hétfőn még kissé romlani fog a levegő minősége, azonban a délután érkező csapadék kitisztítja a levegőt. A pollenkoncentráció országszerte közepes szintű, a fűzfa és a kőrisfa virágpora okozhat panaszokat főleg a Dunántúlon és a Duna-Tisza közén.

Kedden markáns hidegfronti hatás fog érvényesülni, az eddigi napokon tapasztaltnál több fokkal alacsonyabb lesz majd a hőmérséklet. A hirtelen lehűlés sokak szervezetét megterheli, koncentrálási problémák, rossz közérzet, heves fejfájás jelentkezhet. Fokozottan megnő az ízület és a görcsös típusú fájdalmak kialakulásának valószínűsége. A nap során jelentkező fáradékonyság ellen, élénkítő hatása miatt, zöld tea fogyasztása ajánlott.

Szerdán gyenge melegfronti hatás kíséretében újabb melegedés kezdődik. Élénk marad a szél, ezért a migrénes panaszok még továbbra is fennállhatnak. Fogyasszunk több folyadékot ezekben a napokban. Aki teheti, próbálja meg csökkenteni a koffein-bevitel mennyiségét is. Szerdán jobbára napos, száraz időre van kilátás, ismét érdemes lesz szabadtéri programot tervezni, azonban az élénk légmozgás miatt keressük a szélvédettebb helyeket.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Megterhelő hétvége
A hétvége fronthelyzete rendkívüli módon megterhelő lesz, és nem csak a frontérzékenyek, hanem még az egészséges szervezettel rendelkezők számára is! A pénteki hideg- és kettősfront után szombaton napközben melegfront, este pedig hidegfront érkezik. Nem fogunk unatkozni.
Hidegfrontérzékenyek, figyelem!
Január első hétvégéjén hidegfront alakítja az időjárást. Az ilyen markáns légköri változásoknak komoly élettani hatásuk lehet, amennyiben Ön frontérzékeny. Készüljön fel rá hasznos tanácsainkkal!
Ónos esővel indul az új év!
Alig kezdődött el a 2015-ös év, máris itt az első nagyon veszélyes időjárási helyzet: a 2-án, péntek este érkező hidegfront csapadéksávja a Dunától keletre és délen többfelé okozhat ónos csapadékot. Rendkívül veszélyes ilyenkor közlekedni, ha tehetik, maradjanak otthon!
Özönvíz, jégeső, zivatarok
Szombaton elszórtan, vasárnaptól kezdődően azonban több napig sokfelé kell arra számítani, hogy bármikor "leszakadhat az ég". Akár jégesők és komoly felhőszakadások is kísérhetik az intenzív zivatarokat.