Fokozódhatnak a köszvényes rohamok – orvosmeteorológia

Már az éjszakák sem lesznek frissítőek, ami a pihentető alvást nehezíti. A kánikula tovább terheli a szervezetet, ami a szívbetegekre fokozott veszélyt jelent, de az extrém meleg nem kedvez a köszvényes betegeknek sem.

Szerdán gyenge melegfronti hatás érvényesül, fejfájást, koncentrációs zavarokat tapasztalhatnak az erre érzékenyek. Sok folyadék fogyasztásával, magnézium, kalcium, B vitaminok pótlásával enyhíthetőek a panaszok. A 30 fok feletti hőmérséklet, a gyulladásos folyamatok erősödését okozhatja. A köszvényes betegek panaszaik erősödésére számíthatnak, fontos, hogy szigorúan tartsák ebben az időszakban a diétájukat, kerüljék a magas purin tartalmú ételeket, és bőséges folyadékot fogyasszanak. Az idős emberek hajlamosak kevés folyadékot inni, ami a szervezetük kiszáradásához vezethet. Ennek egyik első jele a fokozott aluszékonyság, feledékenység, zavartság. Figyeljünk jobban oda rájuk. A meleg miatt testünk jobban párolog, ilyenkor a szellős, világos színű ruhák viselése ajánlott.

A levegő porszintje emelkedik, a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A pázsitfűfélék és a csalán pollenkoncentrációja mutat emelkedést, így az erre allergiások panaszai erősödhetnek.

Csütörtökön leginkább a vízparton nyaralók viselik a legjobban a közel 35 fokos hőmérsékletet, de felhevült testtel nem szabad a vízbe ugrani. Mindenkinek ajánlott naponta többször, langyos vizel történő zuhanyozás, a lábdagadás megelőzhető, ha hideg vízbe áztatjuk néhány percre. A nagy melegben a jéghideg ital fogyasztása helyett, ajánlott a szobahőmérsékletű folyadék fogyasztása. Fronthatás nem várható, de a hőség a hétvégéig eltart.

Pénteken is forróságra készülhetünk, zavartalan napsütéses idő lesz. A magas UV sugárzás miatt szükséges a fényvédő termékek, napszemüveg, szalmakalap használata. A kisgyerekekre a vízpartokon pólót is célszerű ráadni, ezzel védhetjük a kicsik érzékeny bőrét.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Gyorsuló tengerszint emelkedést okoz a klímaváltozás
Gyorsabban növekszik a tenger szintje Amerika keleti oldalán az Atlanti-óceánon, mint az elmúlt 2100 évben bármikor.
Árvizek Nyugat-Afrikában
Az idei évben a nyugat-afrikai országokat hatalmas árvizek sújtják. Hat államban mintegy 350 ezer embert érint a pusztítás. Az ENSZ jelentések szerint Burkina Faso van a legrosszabb helyzetben.
Tájfun fejlődik a Filippínó-tengeren
A Meari trópusi vihar az ázsiai kontinens menti beltengeren halad át a napokban heves esők kíséretében, ráadásul rövidesen tájfunná erősödhet.
Heves esőzések okozta árvizek Törökországban
Az elmúlt 80 év leghevesebb esőzései sújtották Törökország északnyugati területeit. Értesülések szerint az Isztambul városában kialakult árvizekben 31-en meghaltak és többen eltűntek.