Fokozódhatnak a köszvényes rohamok – orvosmeteorológia

Már az éjszakák sem lesznek frissítőek, ami a pihentető alvást nehezíti. A kánikula tovább terheli a szervezetet, ami a szívbetegekre fokozott veszélyt jelent, de az extrém meleg nem kedvez a köszvényes betegeknek sem.

Szerdán gyenge melegfronti hatás érvényesül, fejfájást, koncentrációs zavarokat tapasztalhatnak az erre érzékenyek. Sok folyadék fogyasztásával, magnézium, kalcium, B vitaminok pótlásával enyhíthetőek a panaszok. A 30 fok feletti hőmérséklet, a gyulladásos folyamatok erősödését okozhatja. A köszvényes betegek panaszaik erősödésére számíthatnak, fontos, hogy szigorúan tartsák ebben az időszakban a diétájukat, kerüljék a magas purin tartalmú ételeket, és bőséges folyadékot fogyasszanak. Az idős emberek hajlamosak kevés folyadékot inni, ami a szervezetük kiszáradásához vezethet. Ennek egyik első jele a fokozott aluszékonyság, feledékenység, zavartság. Figyeljünk jobban oda rájuk. A meleg miatt testünk jobban párolog, ilyenkor a szellős, világos színű ruhák viselése ajánlott.

A levegő porszintje emelkedik, a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A pázsitfűfélék és a csalán pollenkoncentrációja mutat emelkedést, így az erre allergiások panaszai erősödhetnek.

Csütörtökön leginkább a vízparton nyaralók viselik a legjobban a közel 35 fokos hőmérsékletet, de felhevült testtel nem szabad a vízbe ugrani. Mindenkinek ajánlott naponta többször, langyos vizel történő zuhanyozás, a lábdagadás megelőzhető, ha hideg vízbe áztatjuk néhány percre. A nagy melegben a jéghideg ital fogyasztása helyett, ajánlott a szobahőmérsékletű folyadék fogyasztása. Fronthatás nem várható, de a hőség a hétvégéig eltart.

Pénteken is forróságra készülhetünk, zavartalan napsütéses idő lesz. A magas UV sugárzás miatt szükséges a fényvédő termékek, napszemüveg, szalmakalap használata. A kisgyerekekre a vízpartokon pólót is célszerű ráadni, ezzel védhetjük a kicsik érzékeny bőrét.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Tavasz a téli napforduló idején
Az idei, 2014/2015-ös csillagászati tél kezdetekor, azaz a téli napforduló idején inkább a tavaszi napéjegyenlőséghez "passzol" majd az időjárás.
Nem mindenhol maradt el a felhőszakadás augusztus 20-án
Egy hullámzó frontzónának köszönhetően idén sem volt unalmas augusztus 20-án az időjárás. Többfelé alakultak ki záporok, a déli, délkeleti és keleti megyékben zivtarok. Az előrejelzések szerint a fővárosra várt felhőszakadásnak is volt némi esélye, ez azonban elmaradt.
Elázik a Télapó
December 6-án menetrendszerűen megérkezik a Télapó a magyar gyerekekhez is. A hagyomány szerint szánnal szokott közlekedni,de az idén sajnos ez nem fog neki összejönni...
Igazi kirándulóidő
A hét utolsó napján és a következő hét elején is nagyon kellemes, túlnyomóan napos, igazi kirándulóidő várható országszerte. Csapadék is csak néhol és csak futó záporok formájában fordulhat elő. Nemzeti ünnepünkön viszont várhatóan visszatér a változékonyabb, csapadékosabb idő.