Réteges öltözködés ajánlott - humánmeteorológia

A következő napok időjárásban gyakran fordulnak elő nappali fagyok, amik elsősorban az ízületi fájdalmakat erősíthetik majd. Napsütésből a szerdai nap kivételével mindig lehet számítani pár órára, ez javítja az általános közérzetet. Érdemes rétegesen öltözködni, különös tekintettel a végtagokra.

Kedden gyenge melegfronti hatásra számíthatunk. Gyakoribbak lehetnek a gyulladásos panaszok. A hideg levegő miatt kiszáradt nyálkahártyán könnyebben megtelepedhetnek a kórokozók, így a fertőzéses megbetegedések esélye is nagyobb. Vitamindús, változatos étrenddel, gyakori kézmosással csökkenthetjük a fertőzés esélyét, valamint a gránátalma fogyasztása erősíti az immunrendszert. Ha tehetjük, kerüljük a tömeget.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napok időjárásának köszönhetően alig fog változni. Az alacsony légszennyezettség jó hatással van a légúti betegek állapotára, a fagyos idő azonban panaszokat okozhat náluk. A hideg, száraz levegő irritálja a túlérzékeny légutakat, és gyulladást, asztmás rohamot válthat ki.

Szerdán enyhe kettősfronti hatásra lehet számítani. Az ízületi panaszokkal küzdők a hideg időben ügyeljenek derekuk, térdük, könyökük melegen tartására is. A havazásban, hószállingózásban gazdag hétkezdetet a csonttörések, műtéti hegek fájdalma is jellemezheti. Kevés lesz a napsütéses órák száma, tovább csökken a komfortérzet, azonban a gyenge, mérsékelt légmozgás nem csökkenti tovább a hőérzetet.

Csütörtökön továbbra is enyhe kettős fronthatás várható, azonban a fagyos idő markánsabb hatása érvényesül. Csökken a csapadékhajlam, ezért az ízületi fájdalmak intenzitása is visszaesik. Pár órás napsütés várható, ami kissé javítja majd a kedélyállapotot, megfelelő öltözetben a rövid szabadtéri séták javíthatnak az általános közérzeten. A hideg időben réteges öltözködés javasolt, sapkát, sálat és kesztyűt is érdemes felvenni.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Vasárnap kell visszaállítani az órákat
Október utolsó hétvégéjén ér véget a nyári és kezdődik a téli időszámítás – a szombatról vasárnapra virradó éjszaka 3-ról 2 órára kell visszatekernünk az óráinkat. Átmenetileg felborulhat a bioritmusunk.
Virágzott az orgona a hétvégén
Mintha nem is ősz, hanem inkább tavasz lenne: a hétvégén sokfelé kinyíltak a tavaszi virágok.
Évszakváltó, markáns lehűlés kezdődik vasárnap
Vasárnap véget ér a szokatlanul enyhe őszi idő: egy markáns hidegbetörésnek köszönhetően hétfőtől átmenetileg téliesebbre fordul időjárásunk.
Hosszan tart idén a vénasszonyok nyara
Kisebb változékonyság mellett hosszan tart idén az október végi meleg periódus, a vénasszonyok nyara, angolszász nevén az indiánnyár.