Réteges öltözködés ajánlott - humánmeteorológia

A következő napok időjárásban gyakran fordulnak elő nappali fagyok, amik elsősorban az ízületi fájdalmakat erősíthetik majd. Napsütésből a szerdai nap kivételével mindig lehet számítani pár órára, ez javítja az általános közérzetet. Érdemes rétegesen öltözködni, különös tekintettel a végtagokra.

Kedden gyenge melegfronti hatásra számíthatunk. Gyakoribbak lehetnek a gyulladásos panaszok. A hideg levegő miatt kiszáradt nyálkahártyán könnyebben megtelepedhetnek a kórokozók, így a fertőzéses megbetegedések esélye is nagyobb. Vitamindús, változatos étrenddel, gyakori kézmosással csökkenthetjük a fertőzés esélyét, valamint a gránátalma fogyasztása erősíti az immunrendszert. Ha tehetjük, kerüljük a tömeget.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napok időjárásának köszönhetően alig fog változni. Az alacsony légszennyezettség jó hatással van a légúti betegek állapotára, a fagyos idő azonban panaszokat okozhat náluk. A hideg, száraz levegő irritálja a túlérzékeny légutakat, és gyulladást, asztmás rohamot válthat ki.

Szerdán enyhe kettősfronti hatásra lehet számítani. Az ízületi panaszokkal küzdők a hideg időben ügyeljenek derekuk, térdük, könyökük melegen tartására is. A havazásban, hószállingózásban gazdag hétkezdetet a csonttörések, műtéti hegek fájdalma is jellemezheti. Kevés lesz a napsütéses órák száma, tovább csökken a komfortérzet, azonban a gyenge, mérsékelt légmozgás nem csökkenti tovább a hőérzetet.

Csütörtökön továbbra is enyhe kettős fronthatás várható, azonban a fagyos idő markánsabb hatása érvényesül. Csökken a csapadékhajlam, ezért az ízületi fájdalmak intenzitása is visszaesik. Pár órás napsütés várható, ami kissé javítja majd a kedélyállapotot, megfelelő öltözetben a rövid szabadtéri séták javíthatnak az általános közérzeten. A hideg időben réteges öltözködés javasolt, sapkát, sálat és kesztyűt is érdemes felvenni.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Rendkívül csapadékos volt a július
Az idei július az átlagosnál jóval csapadékosabb volt. Az ICI Interaktív Meteorológia mérései szerint országos területi átlagban közel kétszer, helyenként pedig több mint háromszor annyi eső esett, mint amennyi ilyenkor szokott.
Özönvíz sújtotta Zala megyét
A kedd este érkezett markáns hidegfront nem fukarkodott a csapadékkal: a Dunántúl egyes részeire pár óra alatt két teljes havi eső zúdult le!
Országos eső indult szerda délután
2014. július 30-án szerdán markáns kettősfront érte el hazánk térségét. A zivatarok várhatóan országszerte jelen lesznek egészen péntekig. Az extrém időjárásnak extrém élettani hatásai vannak. Cikkünk humánmeteorológiai tartommal olvasható.
Sarkvidéki hideg és szélvihar érkezik szerda reggelre
Markáns változás előtt áll időjárásunk, a következő napokban végérvényesen beköszönt az "igazi" ősz, véget érnek az enyhe, késő nyárias napok. Keddre és szerdára virradóra is hidegfront érkezik térségünkbe, utóbbi mögött ráadásul sarkvidéki eredetű, jóval hidegebb légtömeg érkezik, az utána napokig erős, a Dunántúlon viharossá fokozódó szél miatt pedig extrém alacsony lesz a hőérzet. Hétvégére pedig talaj menti fagyok jöhetnek, sőt, néhol 2 méteren is kevéssel 0°C alá süllyedhet hajnalra a hőmérséklet. A hidegfrontok természetesen szervezetünket is rendkívül megterhelik, cikkünkben azt is elmondjuk, hogyan készülhet fel erre.