Orvosmeteorológiai előrejelzés

Ma nem várható számottevő fronthatás. A sok napsütés jó hatással lesz közérzetünkre.

Ma számottevő fronthatásra nem kell számítani. A mérsékelten meleg időben érdemes kirándulni, sportolni. Jó kimenni a levegőre és feltölteni szervezetünket „napfény vitaminnal", azaz D-vitaminnal. A napsugárzás átalakítja a táplálékainkból származó D-vitamint (olajos halak, csukamájolaj, tojássárgája) aktív formává, így ez által tápanyagot biztosít csontjaink és izmaink számára és megerősíti az immunrendszert. Ha napi 10-15 percig éri az arcunkat és a karunkat napfény, akkor a napi szükségletet így fedezhetjük. Ugyanakkor fontos a mértékletesség is, ugyanis a túlzásba vitt napozás nem csak bőrrákot okoz, hanem rombolja a D-vitamin készletet is.

Hírek, érdekességek

Kozmikus vihar a Föld körül
A kozmikus sugárzás extrém magas értéket ért el, ennél magasabbat nem mértek az elmúlt 50 év során. Asztronautáinkat veszélyes mértékű sugárzás érheti az űrben.
Heves zivatarok okozta esőzések Ausztráliában
Itteni idő szerint a csütörtök éjszakai órákban heves zivatarok alakultak ki az Ausztrália délkeleti részén fekvő Victoria állam területén.
Program-körkép
Az elkövetkező napokban sem maradunk szabadtéri programok nélkül. Ezek közül néhány nagyobb rendezvényt említenénk. Az ínyencek vagy épp sportolni vágyók is megtalálhatják a számukra megfelelőt.
Kopogtat a tél, Spanyolországban még tart a nyár
A kontinens nyugati részén anticiklon alakítja az időjárást, túlnyomóan napos, száraz az idő, közel 30 fokos kánikula uralkodik. Észak- és Közép-Európában ciklonok okoznak sokfelé csapadékot, ami a hegyekben már hó formájában hullik.