Orvosmeteorológia - hétvégi levertség után kedvezőbb hétfő

Hétvégén az ország nagy részén szürke, párás idő várható, amely sajnos kedvez a kórokozók terjedésének. A higiéniás előírások betartása fokozott figyelmet kíván. Hétfőn csökken a páratartalom, időnként előbukkan a nap.

Szombaton továbbra is anticiklon helyezkedik el hazánk felett, a légköri frontok messze elkerülik térségünket. Az egyhangú időjárást a köd és a belőle képződött egyre vastagabb ködfelhő határozza meg. A szürkeségben helyenként szitálás is előfordul. Bár a hőmérsékletek átlagos körül alakulnak, a nyirkosság miatt a ténylegesnél hűvösebbet érzünk. A reggeli, délelőtti órákban sokfelé számíthatunk ködre. A magas páratartalom és a fagyok hiánya sajnos kedvez a kórokozók terjedésében. A legfontosabb higiéniás szabályok betartására nagy hangsúlyt tegyünk: gyakori kézmosás, könyökhajlatba való köhögés, papírzsebkendő használat után zárt szemetesbe való elhelyezése stb.

A napsütés hiánya növekvő levertséget, melankóliát okozhat, növekszik a depresszióra való hajlam. Fontos a napi programunk jó megtervezése, hogy minél inkább függetlenítsük magunkat az időjárás egyhangúságától. A pihenés nem egyenlő a semmittevéssel! A családi, baráti beszélgetés, olvasás "csodákra képes".

A vitamindús, változatos étrend is segít immunrendszerünk karbantartásában.

Vasárnap az ország legnagyobb részén folytatódik a szürke, borongós, néhol ködös idő, de a Délnyugati megyékben már van esély néhány órás napsütésre.

Hétfőn egy átvonuló gyenge hidegfront szűnteti meg a ködfelhőt az ország legnagyobb részén. A változó felhőzet mellett időnként kisüt a nap. Délután jelentősen csökken a páratartalom, szervezetünk számára határozottan javulnak az időjárás okozta külső feltételek.

Hírek, érdekességek

Kánikula, Balaton Sound és Regatta
A hét második felében erőteljes melegedésre lehet számítani, így végre hamisítatlan nyári időre van kilátás. Ez egyaránt jó hír a strandolni, vitorlázni vagy fesztiválozni vágyóknak.
Németországot már eláztatta a hozzánk hétfőn érkező hidegfront
A hétvégén Németországban heves záporokat, zivatarokat okozott a rövidesen hozzánk is megérkező hidegfront. Volt, ahol egy egész lakótelep került víz alá.
A kutyák élvezik a dél-afrikai hóesést
A Dél-afrikai Köztársaság magasabb területein július utolsó hetében többfelé esett a hó. Több mint tíz centis hóréteg alakult ki, amely napokig megmaradt.
Elrajtolt a Kékszalag vitorlásverseny
Csütörtök reggel 9 órakor rajtolt a 43. Kékszalag vitorlásverseny Balatonfüredről, de már szerdán összemérték erejüket a fiatalok a Kékpántlika versenyen.