Orvosmeteorológia - hétvégi levertség után kedvezőbb hétfő

Hétvégén az ország nagy részén szürke, párás idő várható, amely sajnos kedvez a kórokozók terjedésének. A higiéniás előírások betartása fokozott figyelmet kíván. Hétfőn csökken a páratartalom, időnként előbukkan a nap.

Szombaton továbbra is anticiklon helyezkedik el hazánk felett, a légköri frontok messze elkerülik térségünket. Az egyhangú időjárást a köd és a belőle képződött egyre vastagabb ködfelhő határozza meg. A szürkeségben helyenként szitálás is előfordul. Bár a hőmérsékletek átlagos körül alakulnak, a nyirkosság miatt a ténylegesnél hűvösebbet érzünk. A reggeli, délelőtti órákban sokfelé számíthatunk ködre. A magas páratartalom és a fagyok hiánya sajnos kedvez a kórokozók terjedésében. A legfontosabb higiéniás szabályok betartására nagy hangsúlyt tegyünk: gyakori kézmosás, könyökhajlatba való köhögés, papírzsebkendő használat után zárt szemetesbe való elhelyezése stb.

A napsütés hiánya növekvő levertséget, melankóliát okozhat, növekszik a depresszióra való hajlam. Fontos a napi programunk jó megtervezése, hogy minél inkább függetlenítsük magunkat az időjárás egyhangúságától. A pihenés nem egyenlő a semmittevéssel! A családi, baráti beszélgetés, olvasás "csodákra képes".

A vitamindús, változatos étrend is segít immunrendszerünk karbantartásában.

Vasárnap az ország legnagyobb részén folytatódik a szürke, borongós, néhol ködös idő, de a Délnyugati megyékben már van esély néhány órás napsütésre.

Hétfőn egy átvonuló gyenge hidegfront szűnteti meg a ködfelhőt az ország legnagyobb részén. A változó felhőzet mellett időnként kisüt a nap. Délután jelentősen csökken a páratartalom, szervezetünk számára határozottan javulnak az időjárás okozta külső feltételek.

Hírek, érdekességek

Átvonult a zivatarlánc a Dél-Dunántúlon
Csütörtökön kora este egy zivatarlánc alakult ki a Dunántúl déli részén. A viharvonal többfelé okozott felhőszakadást.
Négyes erősségű hurrikán lett a Dora
A Mexikó partjainál megjelent Dora hurrikán négyes erősségű ciklonná fejlődött. Eső és erős hullámzás, 260 km/órás szelek kísérik útját.
Megdőlt a fővárosi és az országos melegrekord is
Ilyen forróságra az idei évben még nem volt példa, szombaton új hőmérsékleti rekordok születtek. Vasárnap ismét rekordok dőlhetnek.
Októberig 10 hurrikán is kifejlődhet az Atlanti-óceánon
Az Atlanti-medencében augusztusban felgyorsul a ciklonfejlődés, és a NOAA legfrissebb előrejelzései szerint a szezon végéig akár 10 hurrikán is kialakulhat.