Szerdán reggel északon ismét -10 fok alá csökken a hőmérséklet, néhol -15 fok sem kizárt. Egész nap fagyni fog. Általában csendes időnk lesz, de a déli határszélen havazásra is számíthatunk. A légmozgás sem lesz jelentős, a csapadékos déli területek kivételével a porkoncentráció stagnál, vagy kissé nő. A magas portartalom elsődleges forrása az elmúlt héten történt - az indokoltnál jóval erősebb - sózás.
Csütörtök hajnalban a déli megyékben süllyed -15 fok alá a hőmérséklet. Napközben szórványosan - elsősorban északon - fordul elő hószállingózás, havazás, kissé megélénkül a szél. A csapadék kimosó hatása révén a porkoncentráció országszerte csökkenésnek indul. A nagy hidegben szervezetünk energia- és vitaminigénye magas. Éppen ezért nagy jelentősége van a változatos és vitamindús étkezésnek. Az átlagosnál több szénhidrátot és esetleg zsiradékot fogyaszthatunk, a mértékletességre azonban tegyünk hangsúlyt. A tél második felében a zöldségek és gyümölcsök vitamintartalma jelentősen csökkent, ezért a táplálék kiegészítőket is ajánlott fogyasztani.
A fagyos időben a kórokozók terjedése is jelentősen lelassul, újabb járvány inkább csak a nulla és tíz fok közötti pozitív tartományban tud kialakulni.
Pénteken változóan felhős időnk lesz, kissé enyhül a hideg.
