Orvosmeteorológia – vidám téli hangulat

Aki fehér karácsonyra vágyik, most élvezze ki a havas téli napokat, mert lehet, hogy karácsonyra már nem lesz hó.

Vasárnap gyenge hidegfronti hatásra számíthatunk, de csak a legérzékenyebbeknek kell enyhe panaszoktól tartaniuk. A fagyos reggelt, hideg nappal követi. Az ország nyugati és középső megyéiben néhány órára kisüt a nap, ami jó hatással lesz közérzetünkre, javítja a hangulatunkat. Szervezetünk ellenálló képessége csökken a hideg, nyirkos idő beálltával. Ezért fontos, hogy fogyasszunk olyan tápanyagokat, melyek immunrendszerünket erősítik. Ilyenek például a C-vitamin, β-karotin és cink, melyek megtalálhatóak a citrusfélékben, zöldpaprikában, káposztában, sárgarépában, sütőtökben, száraz hüvelyesekben, olajos magvakban és teljes kiőrlésű gabonafélékben. Emellett immunrendszerünkre jótékony hatást fejtenek ki a probiotikus termékek.

Hétfőn gyenge melegfronti hatás várható. Egyeseknél ingerlékenység, fáradékonyság jelentkezhet. Hajnalban kemény fagyok lesznek, helyenként -20 fok alá csökkenhet a hőmérséklet. A megnövekedő fűtésszámla fejfájást okozhat. Napközben több-kevesebb napsütésre, majd estétől havazásra is számíthatunk. A hideg idő ellenére a friss levegő és a napsütés vidám hangulatot ébreszthet. Használjuk ki az utolsó szép téli napokat, mert karácsonyra átmeneti felmelegedés jön, és elolvad a hó. A szombati nagy havazásból felhalmozódott hó sokfelé szánkózásra, kirándulásra alkalmas. Hóágyúzott sípályáinkon várják a téli sportok szerelmeseit.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide.

Hírek, érdekességek

Háromnapos havazás, bő 30 centi hó nyugaton
A napok óta tartó folyamatos havazásban a nyugati határszélen 30 centinél is több hó hullott, ami az erős széllel párosulva sokfelé megbénította a közlekedést. Estétől várható javulás.
Az elkövetkező napokban az Alföldön már általában 10 fok fölé melegszik a levegő, míg a nyugati országrészben az enyhülés lassabban zajlik, és jellemzően mintegy 10 fokos kontraszt alakul ki az országban.
Bőséges csapadék várható a napokban
Mediterrán ciklonok kiadós csapadékot hoznak a Kárpát-medencébe, a Nap jó időre eltűnik a felhők mögött. Kezdetben havazás, majd a jelentős enyhülés hatására eső várható.
A mediterrán ciklonok nemcsak a Kárpát-medencébe hoztak kiadós csapadékot, de Európa déli felét is heves esőkkel áztatták. Athén és Catania városaiban hömpölygött az ár. Közben az Etna is kitört.