A hétvégén mérséklődik a nappali felmelegedés, szombaton ugyanis egy hidegfront éri el hazánkat. Különösen a nyugati megyékben lesz érezhető a lehűlés. A frontérzékenyek ízületi panaszokat, fejfájást, szédülést tapasztalhatnak. A fejfájást az erős szél is fokozhatja. Elsősorban az ország nyugati és északi területein élők számíthatnak esőre, záporra, helyenként zivatarra, így nekik szükségük lehet esernyőre, erős szélben esőkabátra. A nedves útszakaszok és a hidegfront hatására megnövekedő reflexidő miatt az autósok vezessenek fokozott figyelemmel!
A hidegfront okozta fáradékonyság leküzdésére fogyasszunk búzacsírát, mely gazdag aminosavakban, zsírsavakban, ásványi anyagokban, B- és E-vitaminban, élénkítő, vitalizáló hatású. Hidegfront alatt fokozódik a szervezet görcskészsége, mely ellen kiváló a magnézium fogyasztása, ami megtalálható a teljes kiőrlésű gabonafélékben, hüvelyesekben, olajos magvakban, illetve a magnézium tartalmú ásványvizekben.
Vasárnap eleinte még marad a felhős idő, északon és északkeleten zápor, zivatar is kialakulhat. Később felszakadozik a felhőzet, és ismét kisüt a Nap. A hőmérséklet nem éri el a 30 fokot, kellemes nyári időre számíthatunk. Fronthatás már nem terheli szervezetünket, a szél azonban élénk marad, ami az arra érzékenyeknél fejfájást, szédülést válthat ki.
A hidegfront érkeztével a levegő kitisztul, a pollenkoncentráció és a légszennyezettség csökken. A hűvösebb időben szervezetünk felfrissül, feltöltődik energiával. Az UV sugárzás a borongós időben szombaton mérséklődik, vasárnap azonban ismét erősebb lesz. A közlekedőket alapvetően kedvező utazási feltételek várják, de a záporok, zivatarok környezetében a nedves útszakaszok és az esetleges erős széllökések fokozott figyelmet igényelnek. A hajnali, reggeli órákban szükségünk lehet pulóverre.
Hétfőn fronthatás már nem terheli szervezetünket, a levegő hőmérséklete is 30 fok alatt marad, mérsékelt lesz a légmozgás kellemes közérzetet biztosítva a frontérzékenyek számára is.
Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!
