Orvosmeteorológia – lehangolóan szürke napok

Pénteken és szombaton több helyen lesz párás, borongós, ködös az idő. Hangulatunkon is megmutatkozhat az időjárás hatása, a párás időben pedig megnövekedhet a megbetegedések kockázata.

Pénteken a reggeli köd vagy a belőle képződő ködfelhő egész nap megmaradhat. A szennyező anyagok a légkör alsó száz méterében koncentrálódnak, a légszennyezettség a reggeli csúcsforgalom idején különösen gyorsan növekszik. A párásság sajnos kedvez a kórokozók terjedésének. Most különösen fontos az alapvető higiéniai előírások betartása: gyakori kézmosás, papírzsebkendő használata és zárt szemetesbe való eltávolítása, mellékhelyiségek tisztán tartása stb. A szürkeség melankóliához, letargiához vezethet, a programokkal, feladatokkal teli időtöltés azonban elvonja a figyelmet az egyhangú időjárásról. Legyünk összeszedettek, a ködös őszi napokon a spontaneitásra való hagyatkozás levertséghez vezethet. Gyenge melegfronti hatás érvényesül. Az arra érzékenyek bágyadtság érzetet, koncentrációs zavarokat tapasztalhatnak.

Szombaton fronthatás nem terheli szervezetünket, azonban párás, ködös időre készülhetünk, csak délután süthet ki rövid időre a nap. Lehangoltnak, kedvetlennek érezhetjük magunkat. A közlekedők csökkent látásviszonyokra, ködszitálásra számíthatnak, óvatosan vezessenek. A párás, ködös időnek és a gyenge légmozgásnak köszönhetően magas lesz a légszennyezettség, különösen a nagyvárosokban.

Az átlagosnál enyhébb időt hoznak az elkövetkező napok, azonban dúl az influenza szezon, így könnyen megbetegedhetünk. Ha ódzkodunk a védőoltástól, immunrendszerünket mindenképpen erősítsünk változatos, vitamindús étrenddel, fogyasszunk sok friss zöldséget, gyümölcsöt, 100 százalékos gyümölcsleveket. Hasznosak lehetnek az étrend kiegészítők és vitamintabletták is, amennyiben nem tudjuk természetes úton biztosítani szervezetünk számára a szükséges napi ásványi anyag mennyiséget.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!

Hírek, érdekességek

A ködös péntek után tavasz köszöntött be
Pénteken hazánk nagy részén egy percnyi napsütést sem engedett az időjárás: a ködös reggel után makacs rétegfelhőzet fedte be a Kárpát-medencét. Szombaton már több órás napsütésnek örülhettünk.
Télies napok március végén
Havazással érkezett meg hozzánk hétfőn egy mediterrán ciklon, ami várhatóan csak szerdán távozik térségünkből. Addig kitart a szokatlan, télies időjárás.
Jelentősen nőtt a belvizes területek nagysága
Kedd óta közel megháromszorozódott a belvízzel elöntött területek nagysága. A folyókon levonuló árhullám már majdnem mindenhol túljutott a tetőzésen, de még sok az el nem olvadt hó a vízgyűjtőkön.
80-90 km/órás szelekkel jön a hideg levegő
Ismét hidegebb levegő árasztja el térségünket, ráadásul ezt erősen viharos szelek kíséretében teszi. A következő 24 órában 80-90 km/órás szelek is várhatók.