Orvosmeteorológia – kemény fagyok, magas légszennyezettség

A következő napokban is folytatódik a fagyos téli időjárás, rendkívül hidegek lesznek az éjszakák, és nappal is fagyos lesz az idő, rétegesen és vastagon kell öltözni.

Kedden számottevő fronthatás nem terheli szervezetünket. Az ország nyugati és déli megyéiben többfelé várható havazás, hószállingózás, igazi téli időben lesz része az itt élőknek. Az országban mindenhol nagyon magas a légszennyezettség, ezért ha lehet, most kerüljük a szabadban végzett nehéz fizikai munkát és a sportolást. Azokon a tájakon ahol havazni fog, a csapadék kimossa a szennyezőanyagokat és csökken a levegőben lévő szennyezőanyagok koncentrációja.

Szerdán kettős fronthatásra kell készülni, a meleg- és a hidegfrontra érzékenyeket egyaránt megterheli ez az időjárási helyzet. Kemény fagyokra készülhetünk a reggeli órákban, többfelé -10 foknál is hidegebb lesz. Akik korán reggel indulnak útnak,öltözzenek rétegesen, sapkára, sálra és kesztyűre is szükségük lesz. Természetes állóvizeinken a hideg időjárásnak köszönhetően folyamatosan vastagszik a jégtakaró, de a jégre menni még mindenhol tilos. A korcsolyázás szerelmeseit sokfelé várják műjégpályákkal, ahol biztonságban mindenki kedvére korcsolyázhat. Érdemes is a testmozgás ezen formáját kipróbálni, mert a szabad levegőn végzett intenzív testmozgás serkenti a vérkeringést és erősíti az immunrendszert. Heti háromszor egy óra folyamatos korcsolyázás javítja az állóképességet is.

Hírek, érdekességek

Egy óra a Földért
Március utolsó szombatján évről évre világszerte egyre többen mondanak le egy órára az elektromos áram nyújtotta kényelmekről. Ön bevállalja?
Húsz fok meleg is lesz a héten
Március második teljes hete sok napsütést és fokozatosan melegedő időjárást hoz. A hét legvégén a levegő hőmérséklete a 20 fokot is elérheti.
Megdőlt az országos és fővárosi melegrekord is
Március 17-én, szombaton mind az országos, mind pedig a budapesti napi melegrekord megdőlt. Az országos több mint egy fokkal.
Légköri fogaskerekek tartósítják a száraz időt
A nagytérségű légköri nyomási képződmények viszonylagos stabilitása okozza a hosszan tartó száraz, napos, az átlagosnál melegebb időjárást. Számottevő csapadék még legalább egy hétig nem lesz.