Orvosmeteorológia – frontmentes napok

A hét frontmentesen kezdődött és hasonlóképpen folytatódik. Szeptember második hete is sok napsütést ígér, mérsékelten meleg őszi időjárással. Szervezetünk feltöltődik.

Kedden számottevő fronthatás nem várható. A napsütéses, őszi idő jótékonyan hat hangulatunkra és teljesítőképességünkre egyaránt. Bár fronthatással nem kell számolni, élénk lesz a légmozgás, ami az arra érzékenyeknél fejfájást, szédülést kiválthat.

Napközben kellemes időre készülhetünk, a csúcshőmérséklet 25 fok körül alakul. Napnyugta után azonban gyorsan hűlni kezd a levegő, és hajnalra 10 fok alá csökken a hőmérséklet. Nappal még nyugodtan öltözhetünk vékonyabban, reggel és este viszont már szükség lesz pulóverre, kiskabátra. A hűvös éjszaka pihentető, mély alvást tesz lehetővé.

A közlekedőket kedvező feltételek várják az utakon, csak az erős napsütés lehet zavaró, különösen napfelkelte és napnyugta idején.

A légszennyezettség a hét elején növekedésnek indul, és ezzel egyidejűleg a pollenkoncentráció is kismértékben emelkedik. Az UV sugárzás közepes erősségű lesz a déli órákban.

Szerdán sem kell fronthatásra készülni. Az élénk szél azonban az arra érzékenyeknél fejfájást, szédülést okozhat. Kellemes, kora őszi idő lesz, sok napsütéssel. A mérsékelten meleg időben frissnek, energiával teltnek érezzük majd magunkat.

Napközben a sok napsütés hatására kellemesen meleg idő várható, maximum hőmérséklet 25 fok körül alakul, az élénk légmozgás miatt azonban 1-2 fokkal alacsonyabb lehet hőérzetünk. Az éjszakai órákban 10 fok alá hűl a levegő, ezért reggel hűvös időre készüljünk, legyen nálunk pulóver, kiskabát.

A közlekedők kedvező utazási feltételekre számíthatnak, továbbra is csak a szembe sütő nap lehet időnként zavaró.

Habár szerencsére a szeptember egyelőre kellemes arcát mutatja, érdemes még időben felkészítenünk szervezetünket a borongós, esős időszakra. Még van lehetőségünk arra, hogy természetes úton erősítsük immunrendszerünket, hogy az aztán ellenállóbb legyen a vírusokkal, baktériumokkal szemben. Töltsük fel szervezetünk vitamin- és ásványi anyag raktárait, fogyasszunk minden nap friss zöldséget, gyümölcsöt! Ezek a nélkülözhetetlen anyagok részben a gyümölcslevekben is megtalálhatók, de természetesen csak a cukormentes vagy frissen facsart változatok jótékony hatásúak. A cukrozott, tartósítószereket tartalmazó italokat kerüljük, mert egyrészt úgynevezett üres kalóriákat visznek be szervezetünkbe, ami súlygyarapodáshoz vezethet, másrészt túlzott fogyasztásuk hozzájárul a vércukorszint tartós megemelkedéséhez.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!

Hírek, érdekességek

Nagy-Britanniában erős hidegfront vet véget a kellemes időnek
Szokatlanul meleg van jelenleg Nagy-Britanniában, de a hétvégére komoly lehűlést várnak a szakemberek.
Bő egy hónap után lehet újra 20 fok
A héten végre tartósan beköszöntött a tavasz, és tovább erősödik a felmelegedés. Bő egy hónap után újból elérheti a 20 fokot a hőmérséklet. Újra megjelentek a zivatarok is.
Hidegfront okoz kettősséget az országban
Hidegfront felhőzete érkezett meg a Dunántúlra, és napokig fogja alakítani a Kárpát-medence időjárását.
Nálunk a belvíz, Németországban a szárazság a gond
Miközben itthon a bel- és árvízzel küzdenek a szakemberek, Németországban bozóttüzek alakultak ki a szárazság miatt.