Orvosmeteorológia – erősödő melegfronti hatás

A frontokra érzékenyeknek szerdán még nincs mitől tartaniuk, csütörtöktől azonban erősödő melegfronti hatással kell számolni. Pénteken várhatók a legmagasabb hőmérsékletek, emellett több órára kisüt a nap.

Szerdán nem várható számottevő fronthatás, marad az enyhe, eseménytelen időjárás, ami azonban kedvez a kórokozók terjedésének. Erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk vitamindús táplálékokat, és sok C vitamint. A légszennyezettség közepes szintű, és főként a nagyvárosok környezetében emelkedik. A közlekedők általában kedvező feltételekkel utazhatnak. Az erős napsütés miatt azonban érdemes napszemüveget használni. Az ilyenkor megszokottnál kicsit magasabb hőmérsékleteknek köszönhetően elegendő vékony, átmeneti kabátot viselni. A délkeleti tájakon, ahol a hőmérséklet elérheti a 20 fokot, napközben egy pulóver is elég lehet.

Csütörtökön gyenge melegfronti hatás terhelheti az érzékenyebbek szervezetét, fejfájás, fáradékonyság, álmatlanság jelentkezhet. A megerősödő szél fokozhatja a panaszokat. A sok napsütés ugyanakkor kedvezően hat a kedélyállapotodra, és végre elérkezett az idő, hogy D-vitamin készleteidet is feltöltsd, ezért most érdemes több időt a napon eltölteni.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!