Orvosmeteorológia – borús idő, borús hangulat a hétvégén

Az előttünk álló első decemberi hétvégén az időjárás rányomja majd bélyegét hangulatunkra. Reggel sokfelé ködös, majd egész nap borult marad az idő, gyenge szitálás is ronthatja a látótávolságot az utakon.

Szombaton gyenge hidegfront érezteti hatását. Fejfájást, ízületi és izomfájdalmakat, fokozódó görcskészséget tapasztalhatnak. Megélénkül a légmozgás, csökken a légszennyezettség. Reggel foltokban köd képződhet. Folytatódik a felhős időjárás, inkább csak délután süt ki rövidebb-hosszabb időre a nap.

Vasárnap kissé mérséklődik a nappali felmelegedés az előző naphoz képest, fronthatás viszont nem várható. Hajnalban helyenként már fagypont alá is süllyedhet a hőmérséklet. Nappal folytatódik a párás, borult idő. A közlekedők reggel ködfoltokkal találkozhatnak, a délnyugati megyékben eső, szitálás is nehezítheti majd az autósok dolgát.

Hétfőn egy gyenge melegfront érinti hazánk térségét, így az arra érzékenyek ingerlékenységgel, álmatlansággal, fáradékonysággal küzdhetnek. A szél mérsékelt marad, a hőmérsékletek a sokéves átlagnak megfelelően alakulnak majd, folytatódik a télies idő.

Hazánk időjárása meglehetősen egyhangúan alakul az elkövetkezendő napokban, kevés napsütéssel, hideg, borús idővel köszöntött be a december. Ilyenkor szükségünk lehet minden olyan eszközre, mely segít, hogy a hangulatunkat ne az időjárás alakulása határozza meg. Lehet ez egy csésze forró tea, vagy forró fürdő, mely segít az ellazulásban, de ilyenkor még nagyobb szerepet kap életünkben a mozgás, a sport, mely rengeteg kedélyállapotunkra pozitív hatással levő hormont szabadít fel a szervezetünkben. Már az is sokat segít, ha kimozdulunk otthonról, sétáljunk sokat a friss levegőn, ám ügyeljünk az időjárásnak megfelelő öltözködésre.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!