Napsütés, frontmentes idő a hét utolsó napján – humánmeteorológia

Vasárnap nem várható fronthatás, folytatódik a lassú enyhülés. Több órás napsütésben bízhatunk, amely jó hatással lesz a közérzetünkre. Érdemes szabadtéri programot szervezni, hiszen a napos idő mellett javul a levegőminőség is.

Vasárnap fronthatásra nem kell számítani, egy-két fokkal enyhül az idő. A változó felhőzet mellett több órára kisüt a nap. Északon és nyugaton átmenetileg erősen felhős időszakok is lehetnek, de csapadék arrafelé sem valószínű. A napsütés javíthat a közérzetünkön, a frontmentes időnek pedig önmagában kedvező élettani hatásai vannak. Töltsünk pár órát a szabad levegőn, de ügyeljünk a meleg, réteges öltözködésre, hiszen a nappali hőmérsékletek még 5 fok alatt maradnak. Az enyhülés hatására elkezdődhet a korai allergének pollenszórása, ezért a mogyoróra és az égerre érzékenyeknél tünetek jelentkezhetnek. Az autósokat zavarhatja az erős napsütés, érdemes szemüveget viselni.

A légszennyezettség alacsony, a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el. A következő napok időjárásának köszönhetően a légszennyezettség alig fog változni, a szálló por mennyisége kissé csökkenni fog. A javuló levegőminőség jó hatással lesz a légúti betegek állapotára.

Hétfőn folytatódik a frontmentes idő. Az ország nagy részén pár órára előbukkan a nap, csak délen-délnyugaton lehet eleinte erősen felhős az ég, ott néhol kisebb havazás is előfordulhat, majd ott is csökken a felhőzet. A hideg, száraz levegőben a bőrünk rövid idő alatt kiszáradhat, kirepedezhet, ezért használjunk zsírosabb hidratáló krémeket és igyunk sok folyadékot.

Kedden kettős fronthatás érvényesül. Nőhet a reakcióidő, fokozott álmosságérzet jelentkezhet. Igyunk élékítő hatású teákat, például rozmaringteát szervezetünk felfrissítésére.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!