Melegfront okoz alvásproblémákat a hétvégén – humánmeteorológia

Kárpótol az időjárás az elmúlt hétvégi lehűlés után, ugyanis szép, napsütésben gazdag időben lesz részünk mind szombaton, mind vasárnap. Emellett gyenge melegfront terheli a szervezetet, sokaknál alvásproblémák, nyugtalanság jelentkezhet. Hétfőn hidegfront teszi változékonnyá az időjárást, elsősorban az ízületi és a görcsös panaszok erősödésére kell számítani.

Szombaton gyenge melegfronti hatásra és szép időre számíthatunk, az időjárás tehát kárpótol az előző hétvégi hűvös, lehangoló időért. Igazi kirándulóidő várható, azonban akik hosszabb időt töltenek a természetben, gondoskodjanak megfelelő mennyiségű folyadékról. Sokak szervezetét megviseli a folyamatos enyhülés, ezért kimerültség, bágyadtság és alvásproblémák jelentkezésére is lehet számítani.

A légszennyezettség és a levegőben szálló por koncentrációja alacsony. A következő napok időjárásának köszönhetően mindkét értékben kisebb növekedés várható. Az éger, a juhar és a nyárfa pollenszórása okozhat allergiás tüneteket szombattól. Főként a Dunántúlon jelentkezhetnek intenzívebb panaszok.

Vasárnap továbbra is gyenge melegfronti hatás fogja terhelni a szervezetet. Száraz, napos időre van kilátás, azonban a megélénkülő déli szélben fejfájásos panaszok megjelenésére lehet számítani. Már ezen a napon érdemes felkészülni a hétfői hidegbetörése, fogyasszunk magnéziumban és káliumban gazdag élelmiszereket, például több tejterméket. Ezzel csökkenthetjük a görcsös panaszok kialakulásának valószínűségét.

Hétfőn egy hidegfront érkezése okoz változékony időt, helyenként záporok, zivatarok kialakulására van kilátás. A zivatarok környezetében műtéti hegek fájdalma, régi csonttörések helyén érzékenység jelentkezhet. Megszűnnek az alvásproblémák, azonban előtérbe kerülnek az ízületi és görcsös jellegű fájdalmak. A vérnyomásproblémákkal küzdők ne terheljék túl magukat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Tömeges kihalás fenyegeti az óceáni élővilágot
Kutatók arra figyelmeztetnek, hogy bolygónk történetének hatodik kihalási eseménye felé tart, ami az óceánokat kiemelten fenyegeti.
Obama csökkentené az autók károsanyag-kibocsátását
Barack Obama eddig nem látott lelkesedéssel és elhívatottsággal látott neki tennivalóihoz a klímaváltozás terén. A napokban újabb szigorú lépéseket jelentettek be a gépjárművek károsanyag-kibocsátásának mérséklésével kapcsolatban.
Sok napsütés a Balaton Sound utolsó napjaiban
Vasárnap ér véget a négy napos Balaton parti fesztivál. Az időjárás sokat javul a hétvégén, és vasárnap már nagyon szép, meleg, napos nyári időre készülhetnek a fesztiválozók.
Ezreket evakuáltak az Aila miatt
Az Indiai-óceán térségében május 24-én alakult ki az Aila névre keresztelt trópusi vihar, amely hétfő reggelre a Saffir-Simpson skála szerinti I-es kategóriájú ciklonná erősödött. Az Aila az indiai-bangladesi határ közelében érte el a szárazföldet.