Melegfront okoz alvásproblémákat a hétvégén – humánmeteorológia

Kárpótol az időjárás az elmúlt hétvégi lehűlés után, ugyanis szép, napsütésben gazdag időben lesz részünk mind szombaton, mind vasárnap. Emellett gyenge melegfront terheli a szervezetet, sokaknál alvásproblémák, nyugtalanság jelentkezhet. Hétfőn hidegfront teszi változékonnyá az időjárást, elsősorban az ízületi és a görcsös panaszok erősödésére kell számítani.

Szombaton gyenge melegfronti hatásra és szép időre számíthatunk, az időjárás tehát kárpótol az előző hétvégi hűvös, lehangoló időért. Igazi kirándulóidő várható, azonban akik hosszabb időt töltenek a természetben, gondoskodjanak megfelelő mennyiségű folyadékról. Sokak szervezetét megviseli a folyamatos enyhülés, ezért kimerültség, bágyadtság és alvásproblémák jelentkezésére is lehet számítani.

A légszennyezettség és a levegőben szálló por koncentrációja alacsony. A következő napok időjárásának köszönhetően mindkét értékben kisebb növekedés várható. Az éger, a juhar és a nyárfa pollenszórása okozhat allergiás tüneteket szombattól. Főként a Dunántúlon jelentkezhetnek intenzívebb panaszok.

Vasárnap továbbra is gyenge melegfronti hatás fogja terhelni a szervezetet. Száraz, napos időre van kilátás, azonban a megélénkülő déli szélben fejfájásos panaszok megjelenésére lehet számítani. Már ezen a napon érdemes felkészülni a hétfői hidegbetörése, fogyasszunk magnéziumban és káliumban gazdag élelmiszereket, például több tejterméket. Ezzel csökkenthetjük a görcsös panaszok kialakulásának valószínűségét.

Hétfőn egy hidegfront érkezése okoz változékony időt, helyenként záporok, zivatarok kialakulására van kilátás. A zivatarok környezetében műtéti hegek fájdalma, régi csonttörések helyén érzékenység jelentkezhet. Megszűnnek az alvásproblémák, azonban előtérbe kerülnek az ízületi és görcsös jellegű fájdalmak. A vérnyomásproblémákkal küzdők ne terheljék túl magukat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Újabb tornádó-kitörések voltak az USA-ban
Csütörtökön és pénteken újabb heves áprilisi viharok söpörtek végig az Egyesült Államok középső és déli tájain, amelyekből több tornádó is földet ért. A viharos időben tizenegyen életüket vesztették. Eközben északon a hó okozott gondot.
Az első őszi viharciklon érkezik kedden Európába
Kedden egy markáns ciklon vonul át a kontinens északnyugati részén, amely nagy területen okoz tartós viharos szeleket. A legnagyobb viharoknak az Északi-tenger van kitéve.
Különlegesen meleg este érkezett a hidegfront
Csütörtökön nyáriasan meleg volt az este, amikor megérkezett a hidegfront. Az ország északkeleti részén záporok, zivatarok is kialakultak. A szél megerősödött, sőt pénteken és az egész hétvégén is gyakran lesz erős, olykor viharos a légmozgás.
Nehezen autóztak a trópusi vihar maradványában
Egy trópusi vihar maradványa okozott hétfőn áradásokat az Egyesült Államokban. A rendkívüli esőzés a folyóktól távol is fennakadásokat okozott a közlekedésben.