Már megint a hétvégén lesz a legrosszabb az idő

Pénteken dél, délkelet felől egy mediterrán ciklon felhő- és csapadéksávja érkezik a Kárpát-medencébe: a jövő hét elejéig tartósan borult, csapadékos idő várható, sőt, a fokozatos lehűlés hatására vasárnapra az eső mindenhol havazásba vált át. Nyugaton ráadásul napokig viharos szélre is készülni kell.

Január negyedik hétvégéjén is országszerte nagyon kellemetlen időre van kilátás. Pénteken, azaz 23-án a délelőtti órákban dél, délkelet felől egy mediterrán ciklon felhő- és csapadéksávja érkezik a Kárpát-medencébe: a jövő hét elejéig szinte az egész országban tartósan borult, csapadékos idő várható, sőt, a fokozatos lehűlés hatására vasárnapra az eső mindenhol havazásba vált át. Főleg pénteken és szombaton, a nap első felében a középső országrészben és a Dunántúl déli felén kiadós, jelentős mennyiségű csapadékra van kilátás. Nyugaton – és eleinte északkeleten is – ráadásul napokig viharos szélre is készülni kell. A mediterrán ciklon csak 26-án, hétfőn hagyja el térségünket.

A következő 3-4 nap "természetesen" élettanilag is rendkívül megterhelő lesz: a hazánk humánmeteorológiai helyzetét (is) meghatározó ciklon hatására tehát napokon át tartós kettősfronti hatás érvényesül. Ez a hideg- és melegfrontokra érzékenyek mellett az egészséges emberek szervezetét is extrém módon igénybe vesz, kifárasztja. Sokaknál jelentkezhet tartós, intenzív fejfájás, migrén, a Dunántúlon ingerlékenyebbek, türelmetlenebbek lehetünk a megszokottnál. A fárasztó időben – az alvászavarok és a fáradékonyság hatására csökken a munkavégző képesség, az utakon a fáradt, figyelmetlen sofőrök és a tompa reflexek is növelik – a nedves, csúszós utak és az erős, viharos oldalszél miatt amúgy is igen magas! – balesetveszélyt.

A következő napokban érdemes magas magnézium-, illetve kalciumtartalmú ételeket fogyasztania: a hal, a burgonya és a brokkoli mellett olajos magvakat is ajánlott ennie, valamint részesítse előnyben a teljes kiőrlésű gabonafélékből készült pékárukat.

Emellett az idősebbek és a keringési rendszer betegségeiben szenvedők számára is komoly veszélyeket rejt ez a humánmeteorológiai helyzet: a gyakoribb vérnyomás-ingadozás mellett ilyenkor ugyanis légszomj, sőt, akár rosszullét is sokkal könnyebben jelentkezhet – az érintettek kerüljék ezekben a napokban a megterhelést és pihenjenek minél többet!

A légkör és az emberi szervezet kapcsolatáról bővebben a Meteo Klinika honlapján olvashat.

Hírek, érdekességek

Markáns hidegfront érkezett!
Július 8-án északnyugat felől egy markáns hidegfront érte el hazánk térségét, ezzel véget vetve a hosszú ideje tartó hőhullámnak. A hidegfrontnak köszönhetően közel 15 fokot hűlt a levegő, ez extrém módon igénybe vette szervezetünket.
Afrikai forróság után 15 fokos lehűlés
Perzselően indult a július, 7-én több melegrekord is megdőlt. A hőhullám szerdai, 37, 39 fokos tetőzése után pedig markáns hidegfront hozza meg a 15 fokos lehűlést. A front zivatarokkal jár, heves viharokra lehet számítani. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.
Újra itt a kánikula
A héten a Kárpát-medence területére megérkezik az idei második hőhullám, melynek köszönhetően a hétvégén már 32, 35 között várhatóak a maximum hőmérsékletek.
Hűvös júniusi napok
Jóval hidegebb volt az elmúlt napokban, mint egy átlagos nyári napon, ugyanis néhány napon keresztül egy hidegfront felhőzete befolyásolta hazánk időjárását.