Már megint a hétvégén lesz a legrosszabb az idő

Pénteken dél, délkelet felől egy mediterrán ciklon felhő- és csapadéksávja érkezik a Kárpát-medencébe: a jövő hét elejéig tartósan borult, csapadékos idő várható, sőt, a fokozatos lehűlés hatására vasárnapra az eső mindenhol havazásba vált át. Nyugaton ráadásul napokig viharos szélre is készülni kell.

Január negyedik hétvégéjén is országszerte nagyon kellemetlen időre van kilátás. Pénteken, azaz 23-án a délelőtti órákban dél, délkelet felől egy mediterrán ciklon felhő- és csapadéksávja érkezik a Kárpát-medencébe: a jövő hét elejéig szinte az egész országban tartósan borult, csapadékos idő várható, sőt, a fokozatos lehűlés hatására vasárnapra az eső mindenhol havazásba vált át. Főleg pénteken és szombaton, a nap első felében a középső országrészben és a Dunántúl déli felén kiadós, jelentős mennyiségű csapadékra van kilátás. Nyugaton – és eleinte északkeleten is – ráadásul napokig viharos szélre is készülni kell. A mediterrán ciklon csak 26-án, hétfőn hagyja el térségünket.

A következő 3-4 nap "természetesen" élettanilag is rendkívül megterhelő lesz: a hazánk humánmeteorológiai helyzetét (is) meghatározó ciklon hatására tehát napokon át tartós kettősfronti hatás érvényesül. Ez a hideg- és melegfrontokra érzékenyek mellett az egészséges emberek szervezetét is extrém módon igénybe vesz, kifárasztja. Sokaknál jelentkezhet tartós, intenzív fejfájás, migrén, a Dunántúlon ingerlékenyebbek, türelmetlenebbek lehetünk a megszokottnál. A fárasztó időben – az alvászavarok és a fáradékonyság hatására csökken a munkavégző képesség, az utakon a fáradt, figyelmetlen sofőrök és a tompa reflexek is növelik – a nedves, csúszós utak és az erős, viharos oldalszél miatt amúgy is igen magas! – balesetveszélyt.

A következő napokban érdemes magas magnézium-, illetve kalciumtartalmú ételeket fogyasztania: a hal, a burgonya és a brokkoli mellett olajos magvakat is ajánlott ennie, valamint részesítse előnyben a teljes kiőrlésű gabonafélékből készült pékárukat.

Emellett az idősebbek és a keringési rendszer betegségeiben szenvedők számára is komoly veszélyeket rejt ez a humánmeteorológiai helyzet: a gyakoribb vérnyomás-ingadozás mellett ilyenkor ugyanis légszomj, sőt, akár rosszullét is sokkal könnyebben jelentkezhet – az érintettek kerüljék ezekben a napokban a megterhelést és pihenjenek minél többet!

A légkör és az emberi szervezet kapcsolatáról bővebben a Meteo Klinika honlapján olvashat.

Hírek, érdekességek

Most nem lesz tél március 15-én!
Az idén tavaszi időben tölthetjük a nemzeti ünnepet, a két évvel ezelőtti hóviharnak híre hamva sem lesz! Ugyan nem lesz zavartalan a napsütés, de igazi tavaszi időre számíthatunk.
Itt az első hőhullám
Igazi kánikula köszönt be a hétvégére, a strandidő azonban veszélyeket is rejt. Fontos tudnivalókért és hasznos tanácsokért olvasson tovább!
Itt az igazi tavasz!
Március első hétvégéjén "menetrendszerűen" beköszöntött az igazi, napsütéses, kellemes tavaszi idő. A következő napokban egyre enyhébb idő várható, 11-én már 15 fokot is mérhetünk. Ez az időszak remek alkalmat ad a szervezet megújítására – cikkünkben hasznos tanácsokat adunk ehhez!
Idén pontosan érkezik a nyár!
Idén, 2015-ben nem hazudtolja meg magát a naptár: június 1-jével nem csak papíron, de az időjárás szempontjából is beköszönt a nyár! Ennek első hetében ugyanis napos időre, és egyre többfelé 30 fok fölötti hőmérsékletekre számíthatunk – a meleg várhatóan a hétvégéig is kitart majd. Ez szervezetünket is rendkívül igénybe veszi, érdemes erre alaposan felkészülnie!