Lassan szokhat hozzá szervezetünk a változékony időhöz – orvosmeteorológia

Még napokig tart a kettősfronti hatás. Szervezetünk az idő múlásával fokozatosan alkalmazkodik a változáshoz, de a panaszok enyhítése végett továbbra is ajánlott a magnézium, a kálium és B-vitamin tartalmú ételek fogyasztása.

Kedden kettősfronti hatás érvényesül, amely sokaknál okozhat fejfájást, koncentrációs zavarokat. A szélre érzékenyeknél továbbra is jelentkezhetnek fejfájásos panaszok. A keleti országrészben még csapadékosabb idő várható, a zivataros területeken az asztmatikus panaszok felerősödhetnek. Sokak küzdhetnek a következő napokban figyelmetlenséggel, koncentrációs problémákkal. Azonban a lakásokban a páratartalom már optimálisabb, mint a múlt heti meleg, nedves levegőben, így könnyebbé válik az elalvás.



A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A csapadék miatt a pollenallergiások tünetei is visszaszorulnak, azonban a hét második felétől ismét fokozottabban jelentkezhetnek.

Szerdán még több helyen lehet záporok, zivatarok kialakulására számítani. Továbbra is kettősfronti hatás érvényesül, így szervezetünk további terhelésnek van kitéve. A felhőzet azonban több helyen felszakadozhat, így a hangulatunk már nem lesz olyan borongós.

Csütörtökön a további melegedés miatt gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni, főleg a gyulladásos jellegű tünetek erősödhetnek. A keringési problémákkal küzdők vérnyomás emelkedésre, fokozott izgatottságra panaszkodhatnak. Lúgosító hatású ételek fogyasztásával csökkenthetjük a panaszokat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Rétegfelhőzet zárta el a napfény útját
Átmenetileg anticiklon alakítja időjárásunkat, de a csapadékmentes idő nem társul mindenhol zavartalan napsütéssel.
A Mátrában utoljára lehet síelni, reggel hidegrekordok dőlhetnek
A hosszú hétvégére bőven hullott eső és hó. A Mátrában vasárnapig tart nyitva a sípálya, a hétvége hátralévő részében az időjárás is kedvezőbb lesz, de vasárnapra virradóan hidegrekordok dőlhetnek.
Rekord vastag a hóréteg a mátraszentistváni sípályán
Mátraszentistvánon 2004-ben nyílt meg a sípálya, és a kezdetek óta ott még sosem volt ilyen vastag a hótakaró.
Háromnapos havazás, bő 30 centi hó nyugaton
A napok óta tartó folyamatos havazásban a nyugati határszélen 30 centinél is több hó hullott, ami az erős széllel párosulva sokfelé megbénította a közlekedést. Estétől várható javulás.