Kedden folytatódik a szép, napos idő, markáns fronthatás nem várható. A szikrázó napsütés komoly problémát okozhat a vezetőknek, a szembesütő nap miatt rosszabb látási viszonyra kell számítani, így fontos a napszemüveg viselete. Az alacsony légszennyezettségnek köszönhetően akár a városok, belvárosok is alkalmasak lehetnek egy sétára. Szabadtéri sportolásra alkalmas időre van kilátás. Ajánlott a réteges öltözködés, vezetéshez a napszemüveg használata. Az egyre melegedő idő egyes érbetegségeknél gyulladásos folyamatokat indíthat el. A szervezet már készül a hűvösebb időkre, így ajánlott a táplálkozásra fokozottan figyelni. A változékony idő kedvez a korokozóknak is, gyakoriak ilyenkor a felső légúti megbetegedések. A C vitamin pótlása mellett fontos az ásványi sók bevitele is. Továbbra is a könnyen emészthető vitamindús étrend ajánlott.
A szálló por szintje és a légszennyezettség továbbra is igen alacsony, és a következő napokban alig fog változni. A légköri pollenkoncentráció szintén alacsony marad.
Szerdán is folytatódik a kellemes őszi idő, 20 fok körüli hőmérséklettel. Fronthatás nem várható, így ez megfelelő alkalom a szervezet feltöltésére. A kiegyensúlyozott étkezés mellett érdemes kihasználni a szép időt, és sétálni, sportolni a szabadban. Esernyőre csak az északi határszélen élőknek lehet szükségük, az ország többi részén napos idő várható.
Csütörtökön sem lesz jelentős változás az időjárásban, napos szép őszi idő várható. Csapadékra nem kell számítani. A közelgő melegfront már ma is okozhat fejfájásos, szédüléses panaszokat.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.
