Kedvező élettani hatások, napos idő jön — humánmeteorológia

Hosszabb frontmentes időszakkal indul a hét, ezért a frontra érzékenyek fellélegezhetnek a változékony időjárású napok után. A tartósan napos időszak jó hatással lesz közérzetünkre, azonban a hőmérsékletek még mindig fagypont közelében fognak alakulni.

Kedden nem várható fronthatás, ismét jobbára napos, száraz időre van kilátás. Bár a tavaszias időjárás még várat magára, érdemes szervezetünket már most felkészíteni a tavaszi fáradtság jelentkezésére. Fogyasszunk magas vastartalmú ételeket, például vörös húsokat, és C-vitamint, mivel a C-vitamin amellett, hogy az immunrendszerünk fő támogatója, a vas hatékonyabb felszívódását is segíti. A közlekedők egész héten készülhetnek a reggeli ködfoltokra, illetve a csúszós útszakaszokra.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el. A következő napokban a gyenge légmozgás miatt mindkét érték kissé növekedhet, ezért a légúti megbetegedésekben szenvedőknek ajánlott elkerülni a forgalmas helyeket.

Szerdán folytatódik a frontmentes idő, ismét szikrázó napsütésre van kilátás. A hőmérséklet azonban csak lassan emelkedik. A jelenlegi számítások szerint péntekig kitart a frontmentes időjárás, de csak 5 fok közelébe emelkednek majd a nappali maximumhőmérsékletek. Az erős napfényben fejfájás jelentkezhet a fényre érzékenyeknél. Az alacsony napállás miatt a vezetéshez érdemes napszemüveget viselni.

Csütörtökön marad a frontmentes idő, de péntektől újabb lehűlés érkezik, így már csütörtökön fokozott fáradékonyságot, álmosságérzetet tapasztalhatunk. Egy csésze forró zöld teával enyhíthetünk a panaszokon.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Kellemetlen széllel érkezik a hideg levegő
Ma egy hidegfront hatására sokfelé megerősödött az északnyugati szél, és a hétvégén is zavaró marad. Szombat este ráadásul újabb hideghullám érkezik.
Hidegfront hoz változékonyságot a hét elején
Szerencsésen alakult a hosszú hétvége, sok volt a napsütés és melegrekordok is dőltek. Hétfőn változékonyabbra fordul az idő, záporok, esetleg zivatarok is kialakulhatnak.
Egyre több a hó a szlovák síterepeken
Az egymás után érkező időjárási frontokból a csapadék Szlovákia hegyeiben szinte kizárólag hó formájában hullik le, így a sípályákon is egyre jobbak a körülmények.
Nem ez lesz az utolsó fagy - veszélyben a barack
Kedd hajnalban az ország jelentős részén lehet kisebb fagy, amely veszélyeztetheti a most virágzó gyümölcsfákat. Sajnos jövő hétfőn ennél erősebb fagy sem kizárt.