Kedvező élettani hatások, napos idő jön — humánmeteorológia

Hosszabb frontmentes időszakkal indul a hét, ezért a frontra érzékenyek fellélegezhetnek a változékony időjárású napok után. A tartósan napos időszak jó hatással lesz közérzetünkre, azonban a hőmérsékletek még mindig fagypont közelében fognak alakulni.

Kedden nem várható fronthatás, ismét jobbára napos, száraz időre van kilátás. Bár a tavaszias időjárás még várat magára, érdemes szervezetünket már most felkészíteni a tavaszi fáradtság jelentkezésére. Fogyasszunk magas vastartalmú ételeket, például vörös húsokat, és C-vitamint, mivel a C-vitamin amellett, hogy az immunrendszerünk fő támogatója, a vas hatékonyabb felszívódását is segíti. A közlekedők egész héten készülhetnek a reggeli ködfoltokra, illetve a csúszós útszakaszokra.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el. A következő napokban a gyenge légmozgás miatt mindkét érték kissé növekedhet, ezért a légúti megbetegedésekben szenvedőknek ajánlott elkerülni a forgalmas helyeket.

Szerdán folytatódik a frontmentes idő, ismét szikrázó napsütésre van kilátás. A hőmérséklet azonban csak lassan emelkedik. A jelenlegi számítások szerint péntekig kitart a frontmentes időjárás, de csak 5 fok közelébe emelkednek majd a nappali maximumhőmérsékletek. Az erős napfényben fejfájás jelentkezhet a fényre érzékenyeknél. Az alacsony napállás miatt a vezetéshez érdemes napszemüveget viselni.

Csütörtökön marad a frontmentes idő, de péntektől újabb lehűlés érkezik, így már csütörtökön fokozott fáradékonyságot, álmosságérzetet tapasztalhatunk. Egy csésze forró zöld teával enyhíthetünk a panaszokon.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Lehűléssel indul a hét
Vasárnap estefelé hidegfront érkezik. Hatására megerősödik a szél és több fokkal visszaesik a hőmérséklet, számottevő csapadékra azonban nincs kilátás.
A havazás olvasóink szemével
Az elmúlt napokban hirtelen lehullott hó több olvasónkat is arra késztette, hogy fényképezőgépet ragadjon. Nézze meg a beküldött felvételeket!
21 fok volt Norvégiában
Hétfőn és kedden Norvégia déli részén 21 fokot mértek. A hónapban ez már nem az első rendkívül meleg nap. Szerdától azonban visszatér a normális időjárás.
Európa legmelegebb vidékei közé tartoztunk vasárnap
Miközben vasárnap Ibéria nagy részén a 15 fokot sem érte el a hőmérséklet, nálunk ismét többfelé 20 fok fölé emelkedett a hőmérő higanyszála.