Közeledik a tavaszias idő, fáradékonyabbak lehetünk – humánmeteorológia

Lassú enyhülés következik keddtől, így a hét végére már igazi tavaszias, változékony időjárásban lehet részünk. Addig azonban gyenge melegfronti hatással kell megküzdenünk.

Kedden gyenge melegfronti hatás terheli szervezetünket, napos, száraz időre van kilátás. Főként keleten növekedhet meg időnként a felhőzet, de számottevő csapadék nem várható. A napsütésnek kedvező élettani hatásai vannak, sokat javít közérzetünkön. Pár fokot emelkedik a hőmérséklet, az enyhülő időben fáradtságot tapasztalhatunk. Fogyasszunk magas vastartalmú ételeket, például vörös húsokat, élénkítő teákat, citrusféléket.

A légszennyezettség és a szálló por szintje alacsony. A mogyoró és az égerfa virágpora közepes mennyiségben található meg a Dunántúlon, míg a Tiszántúlon kisebb a pollenkoncentráció. A következő napok csapadékmentes időjárásának köszönhetően a légszennyezettség mértéke és a pollenkoncentráció is kissé emelkedni fog.

 

Szerdán továbbra is gyenge melegfronti hatás várható. Az érzékenyebbeknél ok nélküli idegesség, vérnyomás-ingadozás továbbra is jelentkezhet. Az erős napsütés főleg a Dunántúlon élőknek okozhat fejfájást, szembántalmakat. Az itt közlekedőknek ajánlott napszemüvegben vezetni, mert az alacsony napállás mellett egyes útszakaszokon zavaróan szembesüthet a Nap. A keleti országrészben közepesen felhős időre van kilátás.

Csütörtökön az északi országrészben élők hidegfronti hatásra, záporokra számíthatnak, mely sokaknál erősítheti a reumás, ízületi panaszokat, illetve a friss műtéti hegek fájdalma is növekedhet. A déli országrészben viszont még marad a napsütés és a gyenge melegfronti hatás. Így az ott élők migrénes panaszok megjelenésére, vérnyomás emelkedésre számíthatnak.

 További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ

Hírek, érdekességek

Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Meddig lesz még ilyen meleg?!
Szerdán, augusztus 5-én kezdődött 2015 negyedik hőhulláma, amit sokan nagyon nehezen, és egyre nehezebben viselnek. Felmerül a kérdés: meddig tart még ez a nagy meleg?