A következő napokban alvászavar jelentkezhet - humánmeteorológia

Megterhelő időszak vár a frontérzékenyekre, napokig gyenge melegfronti hatás okoz kimerültséget, ingerültséget, alvászavart. Az elmúlt napok csapadéka miatt a légszennyezettség és a szálló por koncentrációja alacsony marad.

Pénteken megfordul a szél, és délnyugati áramlatokkal kissé melegebb levegő érkezik hazánk felé. Gyenge melegfronti hatás kíséri ezt a változást, mely főleg a migrénre, fejfájásra hajlamosakat viseli majd meg. Fokozott folyadékbevitel ajánlott a nap folyamán. Még mindig alacsony maximumhőmérsékletek várhatók, ezért forró gyógyteákkal melegíthetjük fel szervezetünket.

A szálló por koncentrációja, a légszennyezettség és légköri pollenkoncentráció országszerte alacsony. A hegyvidékeken élőknek ajánlott a nyári gumiabroncsok cseréje téli garnitúrára, mivel a jelenlegi számítások szerint akár havas eső, havazás is előfordulhat a magasabban fekvő tájakon a következő napokban.

Szombaton a reggeli órákban többfelé pára- és ködfoltok alakulnak ki, amik megnehezítik a közlekedést. Az autósoknak megnövelt követési távolság és csökkentett haladási sebesség ajánlott. Országszerte marad a gyenge melegfronti hatás, ami tovább fokozhatja az alvászavarokat, a fejfájást, illetve a migrént is.

Vasárnap továbbra is gyenge melegfronti hatás okoz ingerültséget, fejfájást. Sokaknál kimerültség, türelmetlenség léphet fel. Az alvásproblémák miatt érdemes egy kis sportolással kifárasztani a szervezetet. Hosszabb-rövidebb napos időszakokra országszerte lehet számítani.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Indul a téli időszámítás - óraátállítás
Vasárnap kezdetét veszi a téli időszámítás. Hajnali 3 órakor 1 órával vissza kell állítani az órákat. Átmenetileg felborulhat a bioritmus.
Alig van hidegebb Izlandon a Dunántúlnál
Európa keleti felén makacsul tartja magát a nyár, másutt őszire fordult az idő. A kettősség határainkon belül is él, majdnem 20 fok a különbség. Izlandon sincs sokkal hidegebb, mint a Dunántúlon.
Heves zivatarokkal vonult végig a hidegfront
Kedden az országban sokfelé zivatarok alakultak ki, szinte nem is volt olyan tájegység, ahol ne csapott volna le egy-egy heves vihar.
Nem marad tartósan a sarkvidéki levegő
Szerdáig árasztja el a Kárpát-medencét a poláris eredetű légtömeg, kedd és szerda hajnalban többfelé fagyhat. A hosszú hétvégére viszont enyhülni látszik az idő.