Kedden folytatódik a napos, de hűvös idő, front továbbra sem terheli a szervezetet. A reggel még hideg lesz, napközben viszont egyre melegszik az idő, ez a nagy napi hő ingás réteges öltözködést igényel. Ilyenkor nagyon könnyű megfázni, ezért fogyasszunk magas C-vitamin és vastartalmú ételeket, igyunk a nap folyamán többször meleg teát, forró leveseket. Ebben az időszakban nem javasolt a fogyókúra elkezdése, szervezetünk kiegyensúlyozott működéséhez melegítő ételek fogyasztása javasolt, ilyenek a grillezett húsok, a hajdinából és egyéb gabonafélékből készült ételek.
A szálló por koncentrációja alacsony, azonban a légszennyezettség szintje a Dunántúlon eléri a közepes szintet, és a következő napokban várhatóan nőni fog. Az iszapkatasztrófa helyszínén az ÁNTSZ mérései szerint a levegő portelítettségi mértéke a térségben már több helyen meghaladja az egészségügyi határértéket, ezért a védekezést végzők már csak védőszemüvegben, porálarcban tevékenykedhetnek. A légköri pollenkoncentráció az ország nagy részén alacsony, és kissé növekedni fog a következő napokban.
Szerdán nem várható fronthatás, csak az ország déli felében zavarhatja a napsütést némi felhősödés. A tiszta éjszakai égbolt és a gyenge légmozgás miatt igen hideg hajnalokra ébredhetünk, többfelé lesz talajmenti fagy és párásság, ködfoltok nehezítik a reggeli közlekedést. Napközben is javasolt a meleg leves, tea fogyasztása
Csütörtökön sem változik az időjárás, folytatódik a napos, de az évszakhoz képest hűvös idő. A folytatásban gyenge hidegfronti hatás várható, ami ismét felerősítheti a reumatikus panaszokat.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.
