Gyenge fronthatások okozhatnak fejfájást hétfőtől − humánmeteorológia

Változékony idővel indul a hét, mely megterhelheti még az egészséges szervezetű embereket is. A panaszok elkerülése érdekében fogyasszunk több vitamindús idénygyümölcsöt, és mozogjunk többet a szabad levegőn.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatás várható. Ízületi görcsök, reumás panaszok, vérnyomásesés és fejfájás jelentkezhet. A frontérzékenyeknek nem árt már előző nap felkészülni az időjárás-változásra. Vasárnap tartózkodjanak sokat a szabadban, töltődjenek fel napsütéssel, fogyasszanak könnyű, magnéziumban és B-vitaminban gazdag ételeket, és este feküdjenek le időben, így elviselhetőbb lesz számukra a hétkezdet.

A szálló por szintje és a légszennyezettség mértéke alacsony, és a következő napokban ez alig fog változni. Az időjárás kedvez viszont az igen agresszív allergén virágporral rendelkező üröm és parlagfű pollenszórásának. Országszerte fokozódhatnak a szénanáthás panaszok.

Kedden a magasban beáramló egyre melegebb levegő miatt gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni, bár még országszerte a napsütésé lesz a főszerep. Az érzékenyek tompultságot, fáradékonyságot, fokozott idegességet érezhetnek. Nő a reakcióidő, az utakon tartsunk nagyobb követési távolságot!

Szerdán továbbra is gyenge melegfronti hatás terheli szervezetünket. A fejfájásos panaszok elkerülése érdekében figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre a nap folyamán.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Áradások Angliában, halálos vihar Belgiumban
Ítéletidő tombolt csütörtökön Európa északnyugati részén. Belgiumban egy viharban öten meghaltak, Angliában áradások okoztak fennakadást.
Kánikula van Ibériában - a kontinensen először
Csütörtökön már csak néhány tized fok hiányzott, pénteken azonban már megvolt az első kánikulai nap a kontinensen. Ibéria déli részén a hőmérséklet elérte a 30 fokot.
Óriási homokvihar söpört át az Arab-félszigeten - videó
Március utolsó hétvégéjén sűrű porfelhő haladt keresztül az Arab-félsziget államain. A homokvihar több mint 500 km hosszan nyúlt el a térségben.
Markáns hidegfront vonult át az országon
A hidegfront eleinte többfelé okoz esőt, záporesőt, helyenként zivatart, majd hajnaltájban északnyugat felől lassan szűnik a csapadék.